Kaip greitai padidinti širdies ritmą namuose?
Mes išsiaiškinsime, kaip greitai pakelti pulsą, kokiais būdais jį stabilizuoti ilguoju laikotarpiu, kokia yra bradikardijos prevencija.
Sumažėjusio širdies susitraukimų dažnio mažinimo algoritmas yra diferencijuojamas priklausomai nuo dūžių per minutę skaičiaus:
- esant pulsui žemiau 40 vienetų, turėtumėte nedelsdami kviesti greitąją pagalbą, širdies priepuolio profilaktikai - nitroglicerinas po liežuviu;
- jei širdies ritmas yra nuo 40 iki 55 vienetų, būtina atlikti planinę apžiūrą poliklinikoje ar ligoninėje;
- kai širdies susitraukimų dažnis viršija 40 - namų ritmo derinimo metodai taip pat yra veiksmingi.
Pirmoji pagalba esant žemam širdies ritmui
Pirmąsias bradikardijos priepuolio minutes pulsą pakelti saugu šiais būdais:
- gerti kofeino turinčius gėrimus su medumi ar cukrumi, jei bradikardija kartu su hipertenzija, vietoj kavos geriau išgerti puodelį arbatos, nes kofeinas padidina kraujospūdį;
- galite suvalgyti juodojo šokolado gabalėlį, kuriame kakavos kiekis turi būti ne mažesnis kaip 72%;
- jei nėra neigiamų simptomų, išskyrus mažą širdies ritmą, tinka dozuoti fiziniai pratimai - sugniaužkite ir atlaisvinkite rankas į kumščius iki 5–7 kartų, rašykite abėcėlę nosies galiuku;
- garstyčių tinkas ant krūtinės 3 minutes;
- shao-chun taško masažas, esantis mažojo piršto nago šaknyje, bet ne per vidurį, bet šiek tiek arčiau bevardžio piršto 5 minutes.
Gerai padeda ir paprasta technika: delnu dešine reikia suimti kairę ranką nykščio lygyje ir ritmiškai ją suspausti ir atlaisvinti..
Efektyviausias būdas padidinti širdies ritmą esant normaliam slėgiui yra bėgimas ar gimnastika:
- rankos pakeliamos porai sekundžių staigiu kritimu žemyn;
- gulėdami ant grindų, sukite sukamaisiais judesiais kojomis ir į abi puses 20 kartų;
- sulenkite kelius, pritraukite juos prie krūtinės, apglėbkite rankas ir pabandykite stipriai sulaužyti šias rankas.
Kaip foną, visą dieną galite naudoti stiprią žaliąją arbatą ir maistą, pagardintą raudonaisiais aitriosiomis paprikomis, svogūnais, česnakais, imbieru. Malonus ir sveikas būdas yra karšta vonia su citrinžolių, ugniažolių, ženšenio ar garstyčių eteriniais aliejais. Jei įmanoma - apsilankykite saunoje.
Vaistai
Jei tokie namų metodai nesukelia pulso, pridedami vaistai. Pagrindiniai yra:
| Vaisto pavadinimas | Veiksmo mechanizmas |
|---|---|
| Kofeino turintys produktai: kofeinas, Citramon, Kofitsil | Dėl kofeino poveikio indai tonizuoja, didina pulsą ir slėgį |
| Nootropikai: piracetamas, nootropilas, liucetamas, memotropilas | Gerina smegenų kraujotaką, subalansuoja vazomotorinių centrų darbą |
| Natūralūs stimuliatoriai: Eufillin Isadrin, Theophylline | Tonizuoja kraujagysles, gerina kraujotaką, miokardo mitybą, jos susitraukimą |
| Alfa-adrenomimetikai: Gutronas, Amiodaronas, Kardiodaronas | Padidina arterinių kraujagyslių tonusą ir periferinį pasipriešinimą, padidina kraujospūdį ir pulsą |
| Žolelių adaptogenai: gudobelės, ženšenio, mandžūrijos aralijos, eleuterokoko, kininio magnolijos vynmedžio tinktūra | Tonizuoja visą kūną, stimuliuodamas širdies ritmą |
| Natūralūs stimuliatoriai: belladonna preparatai, Zelenino lašai su pakalnute, belladonna, pipirmėtė kompozicijoje | Jie turi galimybę palengvinti raumenų spazmus, suaktyvinti širdį |
| Corvalol | Sergant hipertenzija, jis normalizuoja kraujospūdį, todėl pulsas automatiškai normalizuojasi |
| Alupentas, ipratropio bromidas, efedrino hidrochloridas. | Pulsas padidėja esant žemam kraujospūdžiui. Sumažėjęs širdies susitraukimų dažnis hipotenzijos fone yra pavojingiausia situacija, kurią sukelia staigus širdies sustojimas, todėl reikalinga greitosios pagalbos iškvieta |
Liaudies receptai
Galite padidinti širdies ritmą naudodami česnaką, citriną, medų. Česnakai - stiprina kapiliarus, subalansuoja kraujagyslių tonusą, mažina cukraus kiekį kraujyje ir lipidus. Citrina yra galingas antioksidantas ir vitamino C šaltinis; jis atjaunina kūną atstatydamas kraujagyslių elastingumą. Medus yra natūralus adaptogenas.
Norėdami paruošti mišinį:
- 5 citrinas užplikykite verdančiu vandeniu, išspauskite iš jų sultis;
- sukapokite 5 skilteles česnako;
- sumaišykite sultis, česnaką ir į juos įpilkite medaus;
- įdėkite mišinį į šaldytuvą.
Gerkite šaukštą pusvalandį prieš valgį, vieną kartą per dieną. Mišinį palaikykite burnoje bent porą minučių. Kursas - 2 mėnesiai, pertrauka - mėnuo ir pakartokite. Kontraindikuotinas problemų su virškinimo traktu.
Antrasis receptas yra riešutų ir citrinų mišinys. Jis unikalus mikroelementų, vitamino E. kiekiu. Gerina arterijų struktūrą, smegenų aprūpinimą krauju.
Jis paruošiamas sumaišant 4 citrinas, svarą graikinių riešutų, 250 ml sezamo aliejaus, medaus:
- citrinos supjaustomos griežinėliais, pusvalandį užpilamos verdančiu vandeniu;
- tada sumalkite su lupena maišytuve;
- masė sumaišoma su smulkintais riešutais, sviestu, medumi.
Vartokite po šaukštus tris kartus per dieną, prieš valgį, mėnesį. Kontraindikuotinas kepenų ar tulžies pūslės patologijai.
Ilgalaikė perspektyva
Išsiaiškinkime, kaip ilgą laiką padidinti pulsą, naudojant liaudies metodus: vaistažoles ir reguliarų fizinį krūvį.
Žolelių gydymas
Šis metodas naudojamas, jei bradikardijos priežastis yra tiksliai žinoma, pavyzdžiui, sergant VSD ar neurozėmis. Bet kuriame kitame įgyvendinimo variante žolinis vaistas derinamas su vaistais. Tokios terapijos ypatumas yra korekcijos kurso trukmė: mažiausiai 2 mėnesiai - vienas nuoviras, tada jis keičiamas į antrą, paskui į trečią.
Šios priemonės yra veiksmingiausios:
- kraujažolė ar dantų akmenys: užpilkite šaukštą žolelių stikline vandens, 15 minučių pavirkite po dangčiu po porą, atvėsinkite, filtruokite, gerkite trečdalį stiklinės tris kartus per dieną prieš valgį (draudžiama pažeisti kraujo krešėjimo sistemą ir hipertenziją);
- jauni pušies ūgliai: 100 g ūglių 300 g degtinės (alkoholio), 10 dienų reikalauti šviesioje vietoje, bet be tiesioginių saulės spindulių, pusvalandį prieš valgį gerti po 10 lašų nedideliame vandens kiekyje;
- dilgėlė yra gera, šiek tiek sumažėjus širdies ritmui: 20 g dilgėlių 300 g degtinės (alkoholio), reikalauti 20 dienų tamsoje, gerti 20 lašų, šiek tiek praskiestų vandeniu, naktį.
Fiziniai pratimai
Rytiniai pratimai, plaukimas, badmintonas, stalo tenisas, sportas ar skandinaviškas ėjimas, reguliarus pasivaikščiojimas gali pakelti pulsą - viskas puikiai treniruoja širdį, vadinasi, normalizuoja širdies ritmą..
Grūdinimas yra puikus pasirinkimas. Jis turi būti pradėtas vasarą, kai šalto vandens temperatūra nėra pavojinga organizmui. Pirmasis kiekvieną dieną bent 5 minutes nuvalykite kojas arba eikite šlapiu kilpinių rankšluosčių taku. Tada galite pereiti prie viso dušo nuo galvos iki kojų. Prasidėjus rudeniui, jie pereina į kontrastinį dušą. Žiemos plaukimas yra skatinamas.
Esant gretutinei aritmijai ar kitoms reikšmingoms somatinėms simptomatikoms, reikia pasirinkti gydytojo konsultaciją, kuri padėtų pasirinkti optimalų fizinį krūvį.
Prevencija
Galite išvengti bradikardijos, jei praktikuojate:
- dozuojama fizinė veikla;
- subalansuota mityba ir svorio kontrolė;
- žalingų įpročių atmetimas;
- tonometrija ir širdies ritmo stebėjimas namuose;
- Medicininė apžiūra.
Naujoji karta renkasi sveiką gyvenimo būdą, tai sąmoningas ir teisingiausias pasirinkimas.
Kaip greitai padidinti širdies ritmą namuose, nedidinant kraujospūdžio
Poreikis pakelti impulsą nedidinant slėgio dažnai nekyla, nes lėta pulso būsena esant aukštam ar normaliam slėgiui yra gana reta. Aukštą kraujospūdį paprastai lydi greitas pulsas - padidėjęs širdies ritmas yra natūrali kompensacinė širdies reakcija į atsparumo perkrovą, kuri būtinai atsiranda esant aukštam slėgiui. Tačiau kartais pastebima priešinga reakcija, kai širdies ritmas (HR) sumažėja, kartais gana reikšmingai. Šią būklę organizmas blogiau toleruoja, nes pastebimai kenčia kraujotaka su retais susitraukimais. Be to, tai gali būti vienas iš funkcinių organizmo sutrikimų požymių, atsiradusių hipertenzijos fone. Tai pakankamai rimta, kad būtų galima nedelsiant kreiptis į gydytoją, ir tik pašalinę pavojingą patologiją, galite pabandyti namuose greitai pakelti pulsą, nedidindami slėgio..
Kodėl svarbu pakelti pulsą nepakeliant kraujospūdžio
Hipertenzija (ilgalaikio aukšto kraujospūdžio būsena) yra dažna patologija, turinti daugybę klinikinių formų ir apraiškų. Paprastai hipertenzijai būdingas širdies plakimo dažnio padidėjimas - taip iškraunamas pagrindinis kraujotakos sistemos organas, perskirstomas kraujas palei kraujagyslių lovą ir sumažinamas spaudimas jos paties sienoms. Taigi kūnas bando kompensuoti sutrikusią kraujotaką..
Yra žinoma, kad pulsas pakyla šiluma, todėl reikia vengti hipotermijos, o norint sustiprinti širdies veiklą, galite gerti karštą gėrimą, išsimaudyti karštoje vonioje.
Tačiau daug konkretesnė ir kartu pavojinga yra būklė, kai širdies ritmas esant aukštam slėgiui yra žemesnis už normą. Vidutiniškai širdis plaka 60-70 kartų per minutę, o jei žmogaus smūgių skaičius per minutę yra mažesnis nei 50, tada jie kalba apie bradikardijos buvimą.
Yra daugybė šios būklės priežasčių, kai kurios iš jų yra fiziologinės ir jų gydyti nereikia. Tačiau yra ir pavojingų: pirma, tai gali kalbėti apie dekompensaciją ir širdies raumens pažeidimą. Antra, tai gali būti progresuojančio širdies ir kraujagyslių sistemos nepakankamumo, susijusio su hipertenzija, požymis. Be to, bradikardija gali būti siejama su anksčiau įgyta širdies patologija, nesvarbu, ar tai blokada, ar kardiosklerozė, ar hipertrofija, ar širdies kamerų išsiplėtimas..
Nenuvertinkite šios būklės - ne tik visi organai mažiau maitinasi dėl aukšto kraujospūdžio, bet ir bradikardija serganti širdis nevisiškai pumpuoja kraują, kad patenkintų visus svarbių organų poreikius. Vadinasi, šie organai yra pažeisti. Ši būklė pasireiškia šiais simptomais:
- silpnumas, mieguistumas;
- galvos svaigimas;
- pykinimas;
- netolygaus širdies darbo jausmas;
- dusulys;
- regėjimo sutrikimas;
- skrenda prieš akis;
- krūtinės skausmas.
Kaip galite padidinti savo širdies ritmą namuose
Jei bradikardijos būklė pasireiškia retai ir kartu nėra nemalonių simptomų, galite pabandyti sumažinti spaudimą ir normalizuoti pulsą liaudies gynimo priemonėmis, nesinaudodami vaistais. Norėdami padidinti šių lėšų efektyvumą, taip pat turite pakoreguoti savo gyvenimo būdą ir fizinį aktyvumą..
Vidutiniškai širdis plaka 60-70 kartų per minutę, o jei žmogaus smūgių skaičius per minutę yra mažesnis nei 50, tada jie kalba apie bradikardijos buvimą.
Puikiai mankštinantis padidėja širdies ritmas - tinka vaikščioti, bėgioti, važiuoti dviračiu. Reguliarus fizinis krūvis padeda padidinti širdies raumens ištvermę. Profesionalių sportininkų bradikardija yra normali būklė - širdis yra taip prisitaikiusi prie didelių krūvių, kad galima sakyti, kad ilsisi ramybės būsenoje. Bet bradikardija su hipertenzija yra patologinio pobūdžio..
Yra žinoma, kad pulsas pakyla šiluma, todėl reikia vengti hipotermijos, o norint sustiprinti širdies veiklą, galite gerti karštą gėrimą, išsimaudyti karštoje vonioje. Norint pagreitinti širdies ritmą, naudinga aktyviai masažuoti ausies landas - tai pagerina mikrocirkuliaciją ir refleksiniu būdu padidina širdies ritmą..
Kai kurie prieskoniai padidina širdies ritmą, neturėdami įtakos kraujospūdžiui. Žiupsnelis cinamono, gvazdikėlių, muskato riešutų paįvairins patiekalo skonį ir padės nuo bradikardijos. Kmynų sėklos, garstyčios, aitrioji paprika turi panašių savybių (tačiau su karštais prieskoniais reikia elgtis atsargiai, jie gali paveikti slėgį).
Kakava mažais kiekiais yra labai naudinga ir padeda kovojant su bradikardija - galite lengvai pasigaminti skanų gėrimą: kakavos miltelius užpilkite vandeniu arba pienu, užvirkite ir pagal skonį įberkite cukraus. Vietoj kakavos galite pasiimti juodąjį šokoladą, kurio tolygiam ir užpildytam pulsui pakanka kelių skiltelių..
Kai kurios žolelių arbatos gali padėti padidinti širdies ritmą. Vienas iš jų yra kraujažolių nuoviras. Virimui reikia paimti du arbatinius šaukštelius susmulkintos kraujažolės žolės ir užpilti stikline verdančio vandens, tada palikti 2–3 valandoms. Kai infuzija atvės ir filtruojama, ją reikia vartoti 4 kartus per dieną, sumažėjus širdies ritmui.
Puikiai mankštinantis padidėja širdies ritmas - tinka vaikščioti, bėgioti, važiuoti dviračiu. Reguliarus fizinis krūvis padeda pagerinti širdies raumens ištvermę.
Mėtų arbata veikia dviem kryptimis - ji atpalaiduoja, raminamai veikia kūną ir nervų sistemą, tuo pačiu mažindama slėgį ir normalizuodama pulsą. Norėdami tai padaryti, į saldžiųjų mėtų arbatą dedama citrinos sulčių. Citrina šiuo atveju taip pat veikia kaip universalus vaistas nuo reto pulso - galite valgyti pats, su cukrumi, išgerti jo sulčių ir pridėti prie gėrimų. Jei nesergate cukriniu diabetu, galite pasigaminti citrinos žievelės, sutrintų riešutų ir medaus mišinio, kuris vartojamas ryte ir vakare. Tokia priemonė pagyvina ir pakelia pulsą..
Dažnai sergant bradikardija, garstyčių pleistrai patariami ant krūtinės, maždaug širdies srityje (kairėje nuo krūtinkaulio). Odos deginimas, šiluma ir dirginimas padidina inervaciją, o organizmas reaguoja į širdies susitraukimų dažnio padidėjimą. Garstyčių tinko poveikio laikas neturi viršyti 2 minučių.
Efektyvus gali būti naminių tonizuojančių tinktūrų naudojimas ant eglių spurgų ar miško uogų..
Vaistai - kaip padidinti pulsą esant normaliam slėgiui
Nerekomenduojama savarankiškai gydytis farmakologiniais vaistais, būtina atlikti išsamų kardiologo tyrimą, kuris paskirs gydymą pagal medicinines indikacijas. Priešingu atveju galima padidinti spaudimą kartu su pulsu, kuris hipertenzijos sąlygomis sukels hipertenzinę krizę su galimomis liūdnomis pasekmėmis..
Kai kurie prieskoniai padidina širdies ritmą, neturėdami įtakos kraujospūdžiui. Žiupsnelis cinamono, gvazdikėlių, muskato riešutų paįvairins patiekalo skonį ir padės nuo bradikardijos.
Šie bradikardijos, susijusios su hipertenzija, klinikoje dažniausiai vartojami šie vaistai:
- Tonizuojančios tinktūros skiriamos pacientams, sergantiems lėtine bradikardija be organinės patologijos. Šie vaistai suteikia jėgų ir energijos antplūdį, pagreitina ir sustiprina širdies plakimą ir pagerina kraujotaką. Tai apima ženšenio, ežiuolės, eleuterokoko tinktūrą. Dozė turi būti mažesnė už vidutinę terapinę dozę, nurodytą intarpe - kitaip gali padidėti slėgis.
- Kofeinas yra psichostimuliatorius, jo veikimo mechanizmas yra pagrindinis, tai yra, medžiaga veikia smegenis, visų pirma, pailgąsias smegenis, kur yra vazomotorinis centras. Dėl jo suaktyvėjimo padidėja širdies ritmas, tačiau slėgis gali padidėti tik netiesiogiai. Citramon arba Kofitsil naudojimas gali būti veiksmingas, arba tiesiog nedidelis puodelis natūralios kavos.
- Smegenų kraujotaką gerinantys vaistai yra nootropiniai vaistai, kurie optimizuoja smegenų apykaitą, plečia smegenų indų spindį ir pagerina audinių storio mikrocirkuliaciją. Šios priemonės padeda pagrindiniam kūno organui be komplikacijų susidoroti su deguonies trūkumu. Pusiausvyra tarp aktyvacijos ir slopinimo procesų (simpatinės ir parasimpatinės nervų sistemos aktyvumas) grąžina pulsą į normalią. Tai yra piracetamas, cinnarizinas, fenotropilas,
- Mikroelementai - magnio ir kalio preparatai normalizuoja širdies laidumo sistemos darbą, padeda esant aritmijai ir bradikardijai. Šie jonai yra būtini geram nervinių impulsų laidumui širdyje, raumenų skaidulų susitraukimui (yra preparatuose „Cardiomagnyl“, „Aspecard“)..
- Kardiotonikai - skiriami tik esant sunkiam širdies nepakankamumui ir yra prieinami pagal receptą. Tai yra gausiai organizme kaupiamos lėšos, jų poveikis trunka ilgai, kartais iki kelių dienų, todėl svarbu stebėti dozę ir vartojimo dažnumą. Tai yra digoksinas, digitoksinas, dobutaminas ir kt.
Norint pagreitinti širdies ritmą, naudinga aktyviai masažuoti ausies landas - tai pagerina mikrocirkuliaciją ir refleksiniu būdu padidina širdies ritmą..
Jei pavartojus tą ar tą vaistą slėgis pakyla kartu su pulsu, būtina apie tai pranešti gydančiam gydytojui, kuris koreguos terapiją..
Vaizdo įrašas
Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.
Kaip saugiai padidinti širdies ritmą: gydytojų patarimai
Pulsas - ritmingas kraujo judėjimas venomis dėl miokardo susitraukimų ir slėgio per vieną širdies ciklą. Norma sveikam žmogui medicinoje laikoma 60-90 dūžių per minutę. Tik medicinos specialistai matuoja pulsą ir priima sprendimą dėl nukrypimų. Jie išsiaiškina šios patologijos priežastis ir pateikia rekomendacijas, kaip padidinti pulsą..
Paprastai priimta, kad kiekvienam amžiui bus įprasti rodikliai:
- naujagimiams - 100-150 dūžių per minutę;
- vaikai (po 10 metų) ir suaugusieji 60-100;
- sportininkams - 40-60.
Sumažėjęs širdies ritmas nustatomas atlikus kelis matavimus ir žymimas terminu - bradikardija.
Galite išmatuoti širdies ritmą naudodami šiuolaikinius prietaisus arba pagal kūno taškus. Jie yra ant riešo, prie šventyklos, alkūnės ir kelių lenkimo, kirkšnyje ir ant kaklo miego arterijų srityje..
Apskaičiuokite savo širdies ritmą
Žemo širdies ritmo priežastys
Bradikardija be aiškios priežasties yra pavojingiausia būklė. Tokiu atveju terapeutas ar pediatras skiria tyrimus, giluminę diagnostiką (širdies EKG ultragarsą) ir kardiologo konsultacijas..
Žemą širdies ritmą gali sukelti:
- širdies senėjimo pokyčiai;
- stresinės dažnos ar užsitęsusios būsenos;
- endokrininės sistemos sutrikimai (hipotirozė);
- arterinė hipertenzija;
- elektrolitų disbalansas organizme;
- geležies kaupimasis organizme (hemochromatozė);
- apsvaigimas;
- kraujagyslių aterosklerozė;
- širdies išemija;
- infekcija infekcijomis;
- padidėję intrakranijinio slėgio rodikliai;
- vegetacinė-kraujagyslinė distonija;
- miokarditas;
- širdies ydos;
- kardiosklerozė po širdies priepuolio;
- vartojant vaistus ir maisto papildus.
Fiziologiniais vadinami atvejai, kai žmogaus pulsas yra žemas, tačiau tuo pačiu jis jaučiasi gerai, nesiskundžia sveikata. Gydyti nereikia, ypač jei buvo atlikti širdies patologijos tyrimai ir jų nebuvo rasta.
Ypač dažnai fiziologinė bradikardija pastebima sportininkams, o tai rodo didelę jų širdies ir kraujagyslių sistemos ištvermę.
Žemo širdies susitraukimų dažnio gydymas pas gydytoją
Bradikardija, nesukelianti kitų simptomų, gydyti nereikia.
Vietinis gydytojas ar kardiologas privalo pasakyti, kaip pakelti pulsą. Net jei pacientas pats nusprendžia naudoti toliau nurodytus metodus, jis turėtų pasitarti su nurodytais specialistais. Jei būklė blogėja, turite nustoti taikyti rekomendacijas ir iškviesti greitąją pagalbą. Prieš išrašydamas tą ar tą vaistą, specialistas išsiaiškina patologinės būklės priežastį.
Jau įprasta bradikardija yra įprasta gydyti vaistais, jei ją lydi šie simptomai: žemas kraujospūdis, greitas darbingumo sumažėjimas, širdies ligų požymiai, širdies susitraukimų dažnio (HR) sumažėjimas iki 40 smūgių. Deja, nėra vaistų, kurie galėtų efektyviai padidinti širdies ritmą namuose..
Gydykite žemą širdies ritmą šiais būdais:
- vaistų nuo ligų, sukėlusių bradikardiją, gydymas vaistais;
- širdies stimuliatoriaus implantavimas;
- atšaukti ar koreguoti vartojamų vaistų dozę, dėl kurios gali sumažėti širdies ritmas.
Jei jums reikia pakankamai greitai padidinti širdies susitraukimų dažnį, naudokite atropino, adrenalino ar izoprenalino injekcijas.
Širdies susitraukimų dažnį didinantys vaistai gali būti kenksmingi, todėl neskubėkite jų vartoti be gydytojo patarimo.
Esant lengvai bradikardijos eigai, terapeutas skiria eleuktorococcus, ženšenio ar belladonna ekstraktus. Gydytojas nustato dozę ir priėmimo dažnumą, atsižvelgdamas į paciento būklę ir kitas ligas.
Gydymas priklauso nuo vystymosi priežasties
Jei žmogui nėra jokių kitų simptomų, išskyrus padidėjusį širdies susitraukimų dažnį, tokios būklės gydyti nereikia. Priklausomai nuo ligos tipo, kurį nustato gydytojas, skiriama viena ar kita terapija. Jei bradikardiją sukelia hipotirozė ar apnėja, tai išgydžius šias ligas pulsas vėl normalizuosis..
Hipotirozė yra skydliaukės sutrikimas, dažnai lydimas bradikardijos ir žemo kraujospūdžio. Pagrindinis bradikardijos gydymas esant hipotirozei yra pakaitinė hormonų terapija L-tiroksinu. Būklei pagerinti ir simptomams slopinti skiriami šie vaistai: Mildronatas, Trimetazidinas, ATP ir kiti kardiprotektoriai, vitaminai (Milgama, Undevit), L-karnitinas.
Kita liga, kurią lydi bradikardija, yra lėtinis inkstų nepakankamumas (CRF). Inkstų pakaitinė terapija skiriama dėl negrįžtamų padarinių ir palaiko normalią organų funkciją.
Hemodializė dėl lėtinio inkstų nepakankamumo gali būti atliekama ambulatoriškai, naudojant „dirbtinio inksto“ aparatą. Namuose vietoj hemodializės naudojama peritoninė dializė. Inkstų pakaitinė terapija valo kraują, normalizuoja širdies ritmą ir kraujospūdį, pašalina toksinus ir stabilizuoja elektrolitų pusiausvyrą.
Pažeidus atrioventrikulinį laidumą širdyje, Izadrin skiriamas širdies ritmui padidinti. Dozė parenkama individualiai, atsižvelgiant į paciento istoriją. Vaistas turi šalutinį poveikį - drebulys, sausos gleivinės, hormoniniai sutrikimai, pykinimas. Dažnai tokias sąlygas galima pastebėti, kai viršijama dozė ir individualus netoleravimas. Orciprenalino sulfatas turi panašų poveikį.
Vyresnio amžiaus žmonėms patologiją dažnai sukelia vaistų vartojimas, ypač širdies funkcijai palaikyti skirtų vaistų. Būtinai pasakykite gydytojui apie visas vartojamas tabletes. Taigi specialistas galės koreguoti gydymą ir pasiūlyti vaistų analogus, tačiau be šalutinio poveikio - bradikardija.
Jei vaistų terapija yra bejėgė, reikės širdies stimuliatoriaus. Šis nedidelis prietaisas implantuojamas po raktikauliu. Iš jo laidai venomis eina į širdį. Širdies ritmo reguliatorius koreguoja širdies ritmą nedidindamas kraujospūdžio. Šiuolaikiniai tokių prietaisų modeliai gali įrašyti informaciją kardiologui.
Kaip padidinti žemą širdies ritmą namuose?
Širdies ritmo sumažėjimas gali būti pavojingas gyvybei. Todėl, jei bradikardija buvo netikėta, tai kaip greitai padidinti širdies ritmą namuose ir nepakenkti sveikatai?
Atsakymas labai paprastas - jei nėra pavojaus gyvybei požymių, nieko nereikia daryti prieš atvykstant greitosios pagalbos automobiliui. Priešingu atveju pulsas tampa toks retas, kad pacientui reikia atlikti uždarą širdies masažą.
Prevencija
Norėdami išvengti bradikardijos, turite sumažinti širdies ligų riziką. Jei žmogus jau turi širdies problemų, tuomet būtina laikytis kardiologo gydymo plano.
Norint išlaikyti normalų širdies aktyvumą, reikia laikytis kelių rekomendacijų:
- reguliarus vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas;
- valgyti sveiką maistą - vaisius, daržoves, liesą mėsą, žuvį, grūdus;
- užkirsti kelią nutukimui;
- kontroliuoti kraujospūdį ir cholesterolio kiekį;
- nepiktnaudžiaukite alkoholiu ir nerūkykite; sergant kai kuriomis ligomis draudžiama vartoti alkoholinius gėrimus;
- pastebėti nerimą keliančius simptomus (skausmą širdyje, po mentele, dusulį, nuovargį ir kt.);
- atsargiai valgykite riebius ir daug cholesterolio turinčius maisto produktus;
- griežtai laikykitės gydytojo nurodymo gydant esamas širdies problemas.
Jei simptomai pasikeičia blogiau ar geriau, būtina apie tai informuoti gydytoją.
Žemo širdies ritmo pavojus
Mažas pulsas gali atsirasti dėl širdies nepakankamumo, virškinamojo trakto patologijos, nervų būklės ir endokrininių patologijų. Mažas širdies susitraukimų dažnis gali būti padidėjusio kalio kiekio kraujyje požymis ir vaistų, įskaitant beta blokatorius, perdozavimas.
Bradikardija yra pavojinga, nes sukelia nepakankamą kraujo apytaką smegenyse ir visame kūne, o tai lemia įvairius skirtingų organų sutrikimus:
- Dažnas alpimas.
- Širdies nepakankamumas.
- Staigus širdies sustojimas ir mirtis.
Nėščioms moterims bradikardija yra dažna, todėl jos atsikratyti reikia tiesiai ir pailsėti. Jums reikia nerimauti, jei simptomas kartojasi dažnai ir jį lydi galvos svaigimas, oro trūkumas, galvos skausmai, mieguistumas. Tokiu atveju moteris turi pranešti savo ginekologui apie simptomus..
Bradikardijos gydymas liaudies gynimo priemonėmis nesikreipiant į gydytoją gali sustiprinti ligą. Prarasta galimybė anksti diagnozuoti inkstų nepakankamumą, širdies problemas, hipotirozę ir kitas sunkias ligas.
Namų metodai kovojant su bradikardija arba kaip padidinti širdies ritmą naudojant liaudies gynimo priemones
Žemo širdies ritmo priežastys
Bradikardija be aiškios priežasties yra pavojingiausia būklė. Tokiu atveju terapeutas ar pediatras skiria tyrimus, giluminę diagnostiką (EKG) ir kardiologo konsultacijas..
Žemą širdies ritmą gali sukelti:
- širdies senėjimo pokyčiai;
- stresinės dažnos ar užsitęsusios būsenos;
- endokrininės sistemos sutrikimai (hipotirozė);
- arterinė hipertenzija;
- elektrolitų disbalansas organizme;
- geležies kaupimasis organizme (hemochromatozė);
- apsvaigimas;
- kraujagyslių aterosklerozė;
- širdies išemija;
- infekcija infekcijomis;
- padidėjęs našumas;
- vegetacinė-kraujagyslinė distonija;
- miokarditas;
- širdies ydos;
- kardiosklerozė po širdies priepuolio;
- vartojant vaistus ir maisto papildus.
Fiziologiniais vadinami atvejai, kai žmogaus pulsas yra žemas, tačiau tuo pačiu jis jaučiasi gerai, nesiskundžia sveikata. Gydyti nereikia, ypač jei buvo atlikti širdies patologijos tyrimai ir jų nebuvo rasta.
Ypač dažnai fiziologinė bradikardija pastebima sportininkams, o tai rodo didelę jų širdies ir kraujagyslių sistemos ištvermę.
Širdies ritmo sumažėjimo priežastys
Pulsas yra matas, rodantis širdies susitraukimų dažnį per minutę. Naudojant šį parametrą galima spręsti apie žmogaus sveikatos būklę. Jei tai labai nukrypsta nuo normos, tai rodo rimtų patologijų atsiradimą..
Norma laikoma parametru, kurio lygis yra 60-90 smūgių per minutę, esant normalių slėgio indikatorių fonui. Tai galioja sveikiems suaugusiesiems. Didesnis vaikų ir pagyvenusių žmonių skaičius.
Bradikardija yra būklė, kai širdies susitraukimų dažnis yra mažesnis nei 60 dūžių per minutę. Su šia patologija parametrai paprastai yra 50-55 smūgiai..
Svarbu: norint nustatyti tikslią diagnozę, ši būklė turi būti nuolat ir ilgą laiką. Vieno širdies ritmo sumažėjimo negalima vadinti patologija, jei nėra kitų simptomų
Dėl širdies, kraujagyslių ir endokrininės sistemos patologijų atsiranda bradikardija. Taip pat sumažėjęs pulsas pastebimas dėl šių priežasčių:
- Apsvaigimas, apsinuodijimas kenksmingomis medžiagomis. Esant tokiai situacijai, be bradikardijos, pastebimi kūno apsinuodijimo simptomai..
- Padidėjęs fizinis ar emocinis stresas. Šiuo atveju dažnai pastebima tachikardija. Tačiau bangavimas gali sumažėti. Viskas priklauso nuo individualių organizmo savybių..
- Imlumas oro sąlygoms. Kai kuriems žmonėms pasikeitus orams pasireiškia bradikardija. Esant tokiai situacijai, gali padidėti nuovargis, slėgio svyravimai..
- Tam tikrų vaistų vartojimas.
Kai kuriems profesionaliai sportuojantiems žmonėms lengva bradikardija yra įprasta galimybė. Taip yra dėl kūno įpratimo dėl padidėjusio širdies ir kraujagyslių streso..
Be to, reikia nepamiršti, kad kai kurių žmonių širdies susitraukimų dažnis yra žemesnis už įprastą. Tai rodo individualias savybes. Šiuo atveju nėra patologijos ar negalavimo apraiškų. Tokioje situacijoje nereikia dirbtinai pakelti pulso..
Kaip padidinti širdies ritmą namuose
Kaip padidinti širdies ritmą namuose? Galite naudoti šiuos metodus:
- Jei mažo pulso priežastis yra hipertenzija, širdies neurozė, nerviniai sutrikimai, Corvalol bus veiksmingas. Šis vaistas padidina širdies ritmą, pašalina į neurozę panašias būsenas, miego sutrikimus, susijusius su stresu, nerimu ir jauduliu. Minėtas šio vaisto poveikis vystosi labai greitai ir išlieka aštuonias valandas. Dozė yra nuo 15 iki 30 lašų prieš valgį ryte, pietums ir vakare. Perdozavus vaistas turi hipnotizuojantį poveikį..
- Sportas padės padidinti širdies ritmą. Žmonėms, kurių širdies ritmas yra žemas, patariama eiti maudytis, lengvai bėgioti, dažniau būti lauke, maudytis karštose voniose.
- Galite padidinti širdies skausmą, esant skausmui širdyje, keletą minučių masažuodami ausies kaušelius.
- Jei pulsas yra mažesnis nei 40-50 smūgių per minutę, tada tonizuojantys gėrimai, turintys kofeino, stiprios arbatos, ženšenio, Eleutherococcus, Radiola rosea, guaranos ar belladonna preparatai, padės padidinti slėgį. Jie labai greitai padidina širdies ritmą: tai užtrunka ne ilgiau kaip 3-5 minutes. Tokių vaistų veikimo mechanizmas po jų vartojimo yra kūno kraujagyslių spazmas, kuris padidina slėgį ir, atitinkamai, pulsą. Kad poveikis būtų pastebimas, vaistinės žolelės vartojamos mažiausiai tris mėnesius. Tačiau reikia pažymėti, kad tokių lėšų nerekomenduojama naudoti esant hipertenzijai, nes jos gali išprovokuoti hipertenzinę krizę.
- Kitas būdas padidinti žemą širdies ritmą yra garstyčių tinko naudojimas. Jis taikomas kūno sričiai, esančiai tiesiai nuo širdies. Optimalus laikas tokiai procedūrai yra ne daugiau kaip trys minutės. Nerekomenduojama labai dažnai manipuliuoti, nes tai gali sukelti nepageidaujamas pasekmes..
Vidutinis vyno gėrimas yra prevencinė priemonė nuo širdies ligų. Šis gėrimas padeda normalizuoti širdies ritmą, išsiplėsti kraujagysles ir stabilizuoti kraujospūdį. Norėdami paruošti vaistą, padedantį padidinti širdies ritmą, užvirkite vieną litrą raudono vyno. Tada įpilkite 15 gramų medaus, tiek pat kmynų ir cinamono sėklų. Produktas imamas šiltas, 50 ml kasdien. Reikėtų pažymėti, kad kartu su tokia procedūra negalima vartoti vaistų..
Citrinos padės normalizuoti pulsą: 10 dalių reikia užpilti verdančiu vandeniu ir tokioje būsenoje jie turėtų minutę pagulėti. Tada iš kiekvienos citrinos išspaudžiamos sultys. Dešimt česnako galvučių paimamos ir susmulkinamos iki minkštimo. Česnaką geriau susmulkinti su trupučiu citrinos sulčių. Dabar litras medaus ir česnako, sumaišyto su citrinos sultimis, turėtų būti dedamas į trijų litrų stiklainį. Gautą mišinį reikia sumaišyti ir pastatyti vėsioje vietoje nuo saulės spindulių, bet ne šaldytuve..
Įrankis infuzuojamas dešimt dienų, o konteinerį reikia purtyti kiekvieną dieną. Norint vartoti vaistą, jį reikia supilti į mažesnę talpyklę ir kiekvieną kartą suplakti prieš vartojimą. Produktą suvartokite 20 gramų kartą per dieną 30 minučių prieš valgį (geriausia tuščiu skrandžiu ryte). Nurodytą tūrį padalinkite į 4 arbatinius šaukštelius, pirmasis šaukštas turi būti absorbuotas per 60 sekundžių, likęs - su 60 sekundžių pertrauka. Gydymo kursas yra trys mėnesiai. Po metų, jei reikia, gydymą galima pakartoti.
Riešutų mėgėjams yra priemonė, kuri padės pakelti pulsą: svarą graikinių riešutų branduolių reikia susmulkinti maišytuvu. Prie jų pridedama 300 ml sezamo aliejaus ir 300 gramų cukraus. Gautą mišinį reikia sumaišyti, tada 4 citrinos supjaustomos į gilią plokštelę kartu su žievelėmis. Supjaustytas citrinas užpilkite verdančiu vandeniu. Įpilkite šio citrinos mišinio į paruoštą riešutų mišinį. Priemonė geriama 15 gramų tris kartus per dieną prieš valgį..
Ridikių sultys ir medus, sumaišyti vienodomis proporcijomis, padės padidinti pulsą. Vaistas geriamas 15 gramų tris kartus per dieną prieš valgį..
Kaip pakelti pulsą naudojant liaudies ir tradicinius metodus
Bradikardija yra aritmijos rūšis, kai širdies ritmas nukrenta žemiau 60 dūžių / min. Gydytojai šio tipo sutrikimus vertina kaip simptomą, o ne ligą. Yra keli būdai, kaip padidinti širdies ritmą. Gydymo metodų pasirinkimas priklauso nuo ligos, dėl kurios sumažėjo širdies ritmas..
Atsižvelgiant į bradikardijos priežastis, išskiriami šie tipai:
- Patologinis. Atsiranda dėl kraujagyslių ligų ir širdies pažeidimų.
- Toksiška. Tai sukelia medžiagų koncentracijos padidėjimas kraujyje..
- Širdies blokada. Pulsas sumažėja dėl to, kad širdies laidumo sistemos signalai nepraeina per nervines ląsteles.
- Ekstrakardinis. Širdies ritmo sumažėjimas atsiranda dėl nervų sistemos patologijų.
- Vaistinis. Tai gali sukelti vaistai.
Retą pulsą lydi šios apraiškos:
- galvos svaigimas;
- silpnumo, alpimo jausmas;
- nuovargis;
- varginantis kvėpavimas;
- kraujospūdžio svyravimai;
- gniuždymo pobūdžio krūtinės skausmas;
- sutrikus koncentracijai.
Gydymas
Prieš pasirenkant širdies ritmo padidinimo būdą, būtina diagnozuoti pagrindinę ligą, dėl kurios sulėtėjo ritmas. Pavyzdžiui, norint pašalinti vaistų bradikardiją, pakanka atšaukti vaistą, kuris išprovokuoja širdies ritmo sumažėjimą. Toksinei formai sustabdyti naudojami vaistai, blokuojantys kalcio ir kalio kanalų darbą. Be to, tai gali sukelti pernelyg aktyvios hormoninės liaukos. Tokiu atveju reikės papildomų konsultacijų su endokrinologu..
Labai svarbu sužinoti kraujospūdžio lygį. Pavyzdžiui, vartojant stimuliuojančius vaistus pulsui pakelti esant hipertenzijai, gali prasidėti miokardo infarktas.
Atminkite, kad tik gydytojas gali diagnozuoti ligą ir skirti vaistą..
Jei pulsas yra 50-55 dūžių / min. Diapazone, tada visiškai pakaks ne narkotikų gydymo metodų.
Kofeino turinčios medžiagos padės normalizuoti širdies ritmą. Pavyzdžiui, vaistinėje parduodamas kofeinas, ženšenio ekstraktas ir guarana. Aštrus maistas stimuliuoja širdį. Taip pat garstyčių tinkas padės padidinti kraujotaką ir pagreitins širdies darbą..
Vidutinis fizinis krūvis gali padėti padidinti širdies ritmą. Plaukimas, lengvas bėgiojimas ir mankšta lauke gali padėti stabilizuoti širdies ritmą. Be to, jie stiprina širdies raumenis ir kraujagyslių sieneles. Be to, karštos vonios turi teigiamą poveikį..
Taip pat pulsą galite pakelti liaudies gynimo priemonėmis. Teigiamai veikia kraujažolių, smulkintų česnakų ir citrinų nuoviras, taip pat pašildytas vynas su krapų sėklomis..
Tačiau jei paciento širdies ritmas sumažėja iki 40–45 k./min., Greičiausiai reikės hospitalizuoti. Šiuo atveju šie vaistai padės padidinti pulsą:
- Atropino sulfatas. Jame yra nakvišų šeimos alkaloidų. Padidina širdies ritmą perdozavus beta adrenoblokatorių ir vaistų, kurie sulėtina kalcio kanalų darbą. Kontraindikuotinas pacientams, sergantiems glaukoma.
- Isandrinas. Veiksminga širdies blokadui. Tai stimuliuoja beta adrenerginių receptorių darbą, kuris stimuliuoja simpatinę nervų sistemą ir miokardą. Be to, šis vaistas suaktyvina bronchioles. Isandrinas netinka pacientams, sergantiems ekstrasistole ir hipertenzija.
- Ipratropio bromidas. Sumažina hormoninių liaukų veiklą. Vaistas neveikia centrinės nervų sistemos veikimo. Jis tinka ūmiems bradikardijos priepuoliams malšinti, nes veiklioji medžiaga pradeda veikti per 1,5 valandos po tabletės išgėrimo. Nerekomenduojama sergant glaukoma, prostatitu, stenoze (susiaurėjus) virškinimo trakte.
- Oruiprenalino sulfatas. Vaistas turi tokį patį poveikį kaip Isandrinas, tačiau jis yra minkštesnis.
- Efedrino hidrochloridas. Tai suaktyvina alfa ir beta adrenerginių receptorių darbą ir pagerina atrioventrikulinio nervo laidumą širdies laidumo sistemoje. Vaistas kelia kraujospūdį. Vaistas neturi apčiuopiamo šalutinio poveikio.
Sunkiais atvejais gali prireikti operacijos. Širdies stimuliatoriaus implantavimas pagerina nervinių impulsų laidumą širdies laidumo sistemai.
Kaip padidinti širdies ritmą namuose
Visi, kuriems gresia pavojus, turėtų būti informuoti apie tai, kaip padidinti širdies ritmą namuose. Širdies ritmo padidinimo metodai priklauso nuo individualių paciento sveikatos pasireiškimų ir jo kraujospūdžio..
Su hipertenzija ir neurozėmis Corvalol tinktūra padės padidinti pulso dažnį. Jo papildoma nauda yra nerimo ir miego sutrikimų pašalinimas..
Tinktūros dozė yra tokia: 15-30 lašų tris kartus per dieną prieš valgį. Jį gali vartoti pagyvenę žmonės, vyrai ir moterys..
Šie metodai padeda padidinti pulsą, kurio rodmenys yra mažesni už įprastą:
- fizinis aktyvumas - plaukimas, bėgimas, vaikščiojimas gryname ore;
- karšta vonia;
- greitas ausies landos masažas.
Esant normaliam slėgiui
Žemą širdies ritmą, esant normaliam slėgiui, galite padidinti bėgiodami ir atlikdami fizinius pratimus:
- pakelkite rankas aukštyn, užšaldykite porai sekundžių, staigiai nuleiskite;
- atsigulkite ant grindų, 20 kartų sukite kojas ratu ir aplink šonus;
- gulėdami ant grindų, sulenkite kojas, apglėbkite rankas, stengdamiesi, bandykite rankas atskirti spausdami kelių judesius;
- padarykite kumštį ir atidarykite kairę ranką.
Yra daugybė galimybių padidinti širdies ritmą namuose, pradedant vaistažolių vartojimu ir baigiant specialiais vaistais. Pašalinti negalavimą padės natūralios vaistinėse parduodamos ar jūsų pačių paruoštos priemonės.
Atminkite, kad geriau negydyti savęs, pirmiausia turėtumėte gauti gydytojo pritarimą. Kaip padidinti pulsą iki normalaus: vartokite vaistus pagal gydytojo nurodymus ir patarimus, atsisakykite alkoholio ir rūkymo, daugiau ilsėkitės, patirkite ramias emocijas ir pereikite prie sveikos mitybos, ribodami gyvūninių riebalų ir saldumynų vartojimą..
Vaistai nuo bradikardijos
Asmenyje, kuris neturi rimtų patologijų, galima padidinti širdies susitraukimų skaičių naudojant liaudies gynimo priemones. Norėdami tai padaryti, tiesiog išgerkite puodelį stiprios žalios arba juodos arbatos. Jei įmanoma, įpilkite šviežios citrinos pleišto.
Svarbu! Norint greitai normalizuoti širdies ritmą, verta atsisakyti alkoholio ir rūkyti.... Yra daugybė vaistų, kurie padės tai padaryti, tačiau reikia nepamiršti, kad nereikia vartoti pirmosios pasitaikančios priemonės.
Jį turi paskirti gydytojas.
Yra daugybė vaistų, kurie padės tai padaryti, tačiau reikia nepamiršti, kad nereikia vartoti pirmosios išeitinės priemonės. Jį turi paskirti gydytojas.
Alternatyvi medicina taip pat turi daugybę receptų. Tradiciniai gydytojai pataria vartoti vaistažoles nuo širdies tachikardijos, nuo ritmo sutrikimų.
Visi, kuriems gresia pavojus, turėtų būti informuoti apie tai, kaip padidinti širdies ritmą namuose. Širdies ritmo padidinimo metodai priklauso nuo individualių paciento sveikatos pasireiškimų ir jo kraujospūdžio..
Su hipertenzija ir neurozėmis Corvalol tinktūra padės padidinti pulso dažnį. Jo papildoma nauda yra nerimo ir miego sutrikimų pašalinimas..
Tinktūros dozė yra tokia: 15-30 lašų tris kartus per dieną prieš valgį. Jį gali vartoti pagyvenę žmonės, vyrai ir moterys..
Yra daugybė galimybių padidinti širdies ritmą namuose, pradedant vaistažolių vartojimu ir baigiant specialiais vaistais. Pašalinti negalavimą padės natūralios vaistinėse parduodamos ar jūsų pačių paruoštos priemonės.
Atminkite, kad geriau negydyti savęs, pirmiausia turėtumėte gauti gydytojo pritarimą. Kaip padidinti pulsą iki normalaus: vartokite vaistus pagal gydytojo nurodymus ir patarimus, atsisakykite alkoholio ir rūkymo, daugiau ilsėkitės, patirkite ramias emocijas ir pereikite prie sveikos mitybos, ribodami gyvūninių riebalų ir saldumynų vartojimą..
Jei jums reikia greitai sumažinti širdies ritmą namuose, galite naudoti vieną iš šių būdų:
- giliai įkvėpkite ir, laikydami nosį ir burną, pabandykite iškvėpti - tai sužadins makšties nervą ir dėl to sumažins širdies ritmą;
- užmerkite akis ir prispauskite pirštus ant akių obuolių - tik 20-30 sekundžių lengvai paspauskite akių vokus, kad normalizuotumėte širdies plakimą;
- gulėti ant lygaus paviršiaus, veidu žemyn ir gulėti ten 30-40 minučių;
- išprovokuoti gag refleksą - taip pat kaip ir aukščiau išvardintus metodus, tai sukelia parasimpatinės nervų sistemos aktyvaciją ir sukelia bradikardiją;
- po liežuviu dedama validolio, valokordino ar valoserdino tabletė arba 20–30 lašų korvalolio su šaltu vandeniu padeda sumažinti pulsą ir širdies susitraukimų dažnį..
1 Kada tai padaryti
Prieš padidinant širdies ritmą iki normalaus lygio, svarbu suprasti, kada ir kodėl tai turėtų būti daroma.... Žmogaus pulsas yra tam tikras arterijų sienelių atsakas į širdies susitraukimus
Įprastoje būsenoje žmogaus pulsas turėtų būti bent 60–100 smūgių per minutę. Jei kalbėsime apie insulto rodiklių pokyčius, tada dažniausiai kalbame apie jų padidėjimą, vadinamąją tachikardiją. Tačiau kartais žmogui gali sumažėti širdies ritmas. Paprastai ši apraiška pastebima su bradikardija. Šią diagnozę gydantis gydytojas gali nustatyti tik po to, kai pacientas atlieka keletą tyrimų..
Žmogaus pulsas yra tam tikras arterijų sienelių atsakas į širdies susitraukimus. Įprastoje būsenoje žmogaus pulsas turėtų būti bent 60–100 smūgių per minutę. Jei kalbėsime apie insulto rodiklių pokyčius, tada dažniausiai kalbame apie jų padidėjimą, vadinamąją tachikardiją. Tačiau kartais žmogui gali sumažėti širdies ritmas. Paprastai ši apraiška pastebima su bradikardija. Šią diagnozę gydantis gydytojas gali nustatyti tik po to, kai pacientas atlieka keletą tyrimų..
Sergant bradikardija, sutrinka žmogaus širdies plakimas, širdies ritmas, pulsas sumažėja iki 60 dūžių per minutę. Panaši būklė gali būti kitų, pavojingesnių ligų simptomas. Todėl sumažėjus pulsui rekomenduojama nesigydyti namuose, o kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta tikroji pokyčių priežastis ir gydymo kelias. Be to, specialistas gali pateikti rekomendacijas, kaip teisingai, o svarbiausia, greitai padidinti pulsą. Tai ypač svarbu žinoti tiems, kuriems širdies susitraukimų dažnis sumažėja pakartotinai, todėl kartais prireikia imtis skubių priemonių, kad tai padidėtų..
Norint suprasti, kaip teisingai padidinti pulsą, nepakenkiant organizmui, svarbu žinoti priežastis, kurios lemia rodiklių sumažėjimą..
Tarp kitų yra:
- bradikardija;
- nervų sistemos ligos;
- organiniai širdies sutrikimai;
- sunkus apsinuodijimas;
- infekcijos;
- vartojant tam tikrus vaistus.
Jei pacientui šiek tiek sumažėja širdies susitraukimų dažnis ir jis pats jaučiasi gana patogus šiomis sąlygomis, neturėtumėte bandyti pakeisti situacijos. Reikėtų išsamiau apsvarstyti kitus galimus širdies susitraukimų dažnio padidinimo būdus..
Narkotikų terapija
Bradikardijos gydymas yra sudėtingas; jo dalis yra daugelio vaistų vartojimas. Renkantis vaistą, būtina atsižvelgti į priežastį, kuri sukėlė žemą pulsą. Jei pacientas turi hormoninį sutrikimą, gydytojas skirs tinkamus vaistus, kad jį normalizuotų. Prieš tai pacientui bus paskirtas kraujo tyrimas iš venos ir, galbūt, kiti instrumentiniai tyrimai, skirti teisingai diagnozuoti sutrikimą..
Esant neurologinėms priežastims, visų pirma, tai yra autonominės disfunkcijos sindromas, taikant kompleksinę terapiją naudojami vaistai, mažinantys makšties nervo aktyvumą, pavyzdžiui, Amisil, Bellataminal.
Sinusinės bradikardijos gydymo metodai
Stimuliuojantį poveikį organizmui turintys vaistai pasitvirtino. Šie vaistai priklauso augalinės, gyvūninės, mineralinės ir sintetinės kilmės adaptogenų grupei. Tarp vaistažolių preparatų išskiriami eleuterokoko, citrinžolės, ženšenio ir rodiolos tinktūra, lašai Zeleninas. Tepkite juos viduje gryna forma arba atskieskite virintame vandenyje kambario temperatūroje.
Negalima ignoruoti biogeninio stimuliatoriaus Apilak. Joje yra bičių pienelis - ypatinga paslaptis, kurią bičių liaukos gamina savo atžaloms išmaitinti. Tai labai vertingas produktas, kuriame gausu vitaminų, mikroelementų, fermentų, nukleino ir riebalų rūgščių, todėl gydytojui ir pacientui jis yra beveik nepakeičiamas sprendžiant, kaip pakelti pulsą..
Kitas vertas adaptogenų grupės atstovas yra Mumiyo. Vaistas yra tablečių, pastos ir tiesiosios žarnos žvakučių pavidalu. Veiklioji medžiaga surenkama ant daugybės kalnuotų uolienų, tada produktas praeina gryninimo ir kitus technologinius procesus, kurie paverčia jį vaistu reikalinga forma..
Mumiyo turi galingą atstatantį, atstatantį ir tonizuojantį poveikį kūnui. Konkretų poveikį lemia biologiškai aktyvių organinių ir neorganinių medžiagų kompleksas, kuris sudaro.
Adaptogenai turėtų būti naudojami kursuose, ryte
Svarbu laikytis nurodytų dozių ir jų neviršyti, kad būtų išvengta miego sutrikimų, tachikardijos, galvos skausmų, padidėjusio kraujospūdžio ir alerginių reakcijų..
Nereikėtų tikėtis greitų kai kurių vaistų rezultatų, nes dauguma jų turi kumuliacinį poveikį..
Žemo širdies ritmo priežastys
Išoriniai veiksniai, lemiantys trumpalaikės bradikardijos atsiradimą, kuriam nereikia medicininės intervencijos:
- Sportinė veikla (plaukimas, futbolas, bėgimas, irklavimas, jėgos treniruotės). Sumažėjęs širdies ritmas (45-50 dūžių / min.) Pasireiškia profesionaliems sportininkams ir vaikams, kurie treniruojasi keliose sekcijose vienu metu. Tačiau priepuoliai dažniausiai įvyksta naktį ir nėra lydimi kitų simptomų. Žmogaus širdies raumenyje dėl nuolatinio organo darbo sustiprintame režime susidaro papildomos skaidulos. Todėl kūnas prisitaiko prie tokio gyvenimo ritmo, užtikrindamas reikiamą kraujotaką esant žemam širdies ritmui.
- Hipotermija (ilgalaikis šalto vandens poveikis). Šis terminas reiškia kompleksinį kūno atvėsinimą iki žemesnės nei 35 laipsnių temperatūros. Bradikardija pasireiškia kaip gynybinė reakcija. Širdis pradeda mažiau susitraukti, kad taupytų energiją. Ši būsena panaši į sustabdytą animaciją..
- Netyčinis akių obuolių spaudimas ar makšties nervo išspaudimas miego arterijoje su kaklaraiščiu skatina širdies refleksinę zoną. Pulsas sumažėja maždaug 10 dūžių / min..
Patologinės širdies ritmo sumažėjimo priežastys:
- Vaistų (širdies glikozidų, beta adrenoblokatorių, morfino, amisulprido, adenozino) vartojimas pervertintomis dozėmis arba esant individualiam jų netoleruojančiam komponentui. Neteisingas vaistų vartojimas sukelia šalutinio poveikio ar apsinuodijimo vystymąsi, todėl reikia medicininės pagalbos.
- Su amžiumi susijusi ir įgyta kardiosklerozė, kai miokarde atsiranda jungiamojo audinio salos. Tai pablogina širdies susitraukimą..
- Hipotirozė Skydliaukės hormonų, dalyvaujančių daugelyje gyvybiškai svarbių organizmo procesų, trūkumas. Gydytojas nustatys šią bradikardijos priežastį atsižvelgdamas į gretutinius simptomus. Išpuoliai pasirodys vis dažniau ir vėliau taps nuolatiniai.
- Infekcinės ligos (virusinis hepatitas, vidurių šiltinė, sepsis). Ateina laikas, kai kūnas negali kovoti su infekcija ir sutrinka širdies darbas, tai rodo kraujospūdžio kritimas ir laipsniškas įvairių organų ir sistemų disfunkcijos vystymasis. Dažnai patologija baigiasi paciento mirtimi.
- Širdies liga (miokardo infarktas, endokarditas, miokarditas, išemija). Šiuo atveju yra pažeistas laidžiosios sistemos audinys, dėl kurio laiku nesumažėja kardiomiocitai ir sulėtėja pulsas. Šio tipo patologijai simptomas nėra nuolatinis, todėl skiriama papildoma diagnostika.
- Padidėjęs parasimpatinės NS tonusas dėl neurozių, intracerebrinių kraujavimų, pepsinės opos, tarpuplaučio naviko, galvos, kaklo ir krūtinės traumos. Šios sąlygos lemia vagio nervo užspaudimą..
- Apsinuodijimas cheminiais elementais (pesticidais, švinu, narkotikais, nikotinu). Tuo pačiu metu bradikardija vystosi labai greitai, o širdies ritmas priklauso nuo į kraują patekusio toksino kiekio..
- Be širdies ligų, esant aukštai fone, ji mažėja sergant ateroskleroze ir VSD, ypač senyviems pacientams.
Siekiant išvengti nemalonių pasekmių, patologinė bradikardija gydoma tik ligoninėje, todėl ilgą laiką sumažėjus širdies ritmui, gydytojai rekomenduoja atlikti tyrimą.
Vaistai, o ne pulso didinimas esant normaliam slėgiui
Nerekomenduojama savarankiškai gydytis farmakologiniais vaistais, būtina atlikti išsamų kardiologo tyrimą, kuris paskirs gydymą pagal medicinines indikacijas. Priešingu atveju galima padidinti spaudimą kartu su pulsu, kuris hipertenzijos sąlygomis sukels hipertenzinę krizę su galimomis liūdnomis pasekmėmis..
Kai kurie prieskoniai padidina širdies ritmą, neturėdami įtakos kraujospūdžiui. Žiupsnelis cinamono, gvazdikėlių, muskato riešutų paįvairins patiekalo skonį ir padės nuo bradikardijos.
Šie bradikardijos, susijusios su hipertenzija, klinikoje dažniausiai vartojami šie vaistai:
- Tonizuojančios tinktūros skiriamos pacientams, sergantiems lėtine bradikardija be organinės patologijos. Šie vaistai suteikia jėgų ir energijos antplūdį, pagreitina ir sustiprina širdies plakimą ir pagerina kraujotaką. Tai apima ženšenio, ežiuolės, eleuterokoko tinktūrą. Dozė turi būti mažesnė už vidutinę terapinę dozę, nurodytą intarpe - kitaip gali padidėti slėgis.
- Kofeinas yra psichostimuliatorius, jo veikimo mechanizmas yra pagrindinis, tai yra, medžiaga veikia smegenis, visų pirma, pailgąsias smegenis, kur yra vazomotorinis centras. Dėl jo suaktyvėjimo padidėja širdies ritmas, tačiau slėgis gali padidėti tik netiesiogiai. Citramon arba Kofitsil naudojimas gali būti veiksmingas, arba tiesiog nedidelis puodelis natūralios kavos.
- Smegenų kraujotaką gerinantys vaistai yra nootropiniai vaistai, kurie optimizuoja smegenų apykaitą, plečia smegenų indų spindį ir pagerina audinių storio mikrocirkuliaciją. Šios priemonės padeda pagrindiniam kūno organui be komplikacijų susidoroti su deguonies trūkumu. Pusiausvyra tarp aktyvacijos ir slopinimo procesų (simpatinės ir parasimpatinės nervų sistemos aktyvumas) grąžina pulsą į normalią. Tai yra piracetamas, cinnarizinas, fenotropilas,
- Mikroelementai - magnio ir kalio preparatai normalizuoja širdies laidumo sistemos darbą, padeda esant aritmijai ir bradikardijai. Šie jonai yra būtini geram nervinių impulsų laidumui širdyje, raumenų skaidulų susitraukimui (yra preparatuose „Cardiomagnyl“, „Aspecard“)..
- Kardiotonikai - skiriami tik esant sunkiam širdies nepakankamumui ir yra prieinami pagal receptą. Tai yra gausiai organizme kaupiamos lėšos, jų poveikis trunka ilgai, kartais iki kelių dienų, todėl svarbu stebėti dozę ir vartojimo dažnumą. Tai yra digoksinas, digitoksinas, dobutaminas ir kt.
Norint pagreitinti širdies ritmą, naudinga aktyviai masažuoti ausies landas - tai pagerina mikrocirkuliaciją ir refleksiniu būdu padidina širdies ritmą..
Jei pavartojus tą ar tą vaistą slėgis pakyla kartu su pulsu, būtina apie tai pranešti gydančiam gydytojui, kuris koreguos terapiją..
Bradikardijos problemos sprendimo būdai
Yra daug įrodytų priemonių nei širdies ritmo padidinimas esant normaliam slėgiui. Jei slėgis yra sumažintas ar padidintas, turite naudoti agresyvesnius arba, priešingai, lengvus gydymo namuose metodus.
Dažniausiai pasitaikančios ligos problemos yra:
- stipri arbata ar kava yra vienas iš efektyviausių ir greičiausių būdų padidinti širdies ritmą. Geriausia naudoti juodąją arbatą ir tirpią kavą. Taip pat į gėrimą galite įdėti citrinos ir cukraus. Nepamirškite apie saldžią mėtų arbatą;
- tinktūra, pagrįsta gudobelėmis, jonažolėmis, Rhodiola rosea šaknimis ir erškėtuogėmis. Visi komponentai turi būti dedami į stiklinį indą, užpilami karštu vandeniu ir infuzuojami dvi valandas. Tinktūrą reikia vartoti po pusę stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį;
- Lengvas pratimas ar mankšta yra lengviausias būdas padidinti širdies susitraukimų dažnį nedidinant kraujospūdžio. Dviračiu ar 10 minučių bėgiojimas gali padėti normalizuoti širdies ritmą. Reguliarus apsilankymas baseine teigiamai veikia kūną;
- juodas šokoladas. Turi tonizuojantį poveikį ir normalizuoja širdies ritmą. Galite naudoti tik juodąjį karčiųjų veislių šokoladą, nes pienas paprasčiausiai nepadės. 15 gramų šokolado pakanka, kad jūsų pulsas padidėtų iki 70 dūžių per minutę;
- alkoholio tinktūros. Veiksmingos priemonės, pagrįstos veiksmingomis vaistinėmis žolelėmis: rodiola, ženšeniu ir eleuterokoku. Bet čia svarbu būti atsargiems, nes griežtai draudžiama vartoti šias tinktūras esant aukštam slėgiui;
- taurino ar kofeino tablečių. Tai būdas vienu metu padidinti kraujospūdį ir pulsą. Vaistų galite įsigyti bet kurioje vaistinėje. Norėdami normalizuoti pulsą, pakanka išgerti 1-2 tabletes;
- citrinos tinktūros. Išspauskite iš 10 citrinų sultis, po to imame česnako košę 1: 1 greičiu. Visi ingredientai turi būti dedami į trijų litrų stiklainį ir užpilami litru. Gerai išmaišykite mišinį ir palikite tamsioje vietoje 11 dienų. Jūs turite vartoti 20 gramų tuščio skrandžio, 40 minučių prieš valgį tris mėnesius.
Jei pulso dažnio sumažėjimą lydi pasikartojantys skausmai ar gniuždymas širdies srityje, ausies landų masažas 10 minučių padės įveikti nemalonius simptomus ir normalizuoti pulsą..
Kovos su bradikardija veiksmingumas priklauso nuo to, ar asmuo yra pasirengęs atsisakyti žalingų įpročių. Teisinga dienos režimas, subalansuota mityba, taip pat metimas rūkyti ir vartoti alkoholį padės išvengti galimo ligos atkryčio..