Rekomenduojama dieta sergant varikoze
Venų varikozė didžiuliu greičiu plinta tarp šalies gyventojų. To priežastis gali būti labai įvairi: kraujagyslių silpnumas, paveldimas polinkis, nėštumas, nejudrus gyvenimo būdas ir kt. Be to, šios ligos atsiradimo priežastis kartais yra netinkama mityba, nes indams reikalingos tam tikros naudingos medžiagos, kurių nėra visuose produktuose.
Tinkamai parinkta varikozinių venų dieta padeda organizmui greičiau susidoroti su šiuo negalavimu, išvengti būklės pablogėjimo ir netgi išvengti operacijos. Šiame straipsnyje bus pateiktos gydytojų rekomendacijos, kaip laikytis teisingos dietos, taip pat apytikslis BPV sergančių pacientų maitinimo planas per savaitę..
Straipsnyje mes jums pasakysime:
Dietos svarba
Terminas VVV paprastai reiškia kojų varikozę. Bet iš tikrųjų ši liga veikia skirtingas kūno dalis..
- stemplės varikozė;
- tiesiosios žarnos varikozė (gerai žinomi hemorojus);
- dubens (dubens kraujagyslių varikozės);
- moterų lytinių organų varikozė;
- varikocelė ir kt.
Pradiniame etape gydymas susideda iš gydytojo paskirtų vaistų, masažo, tepalų ir terapinių pratimų. Svarbus kojų venų varikozės, taip pat kitų šios ligos rūšių vaidmuo tenka dietai.
Kaip nepriklausoma rūšis, ji nevyksta, tačiau tinkama mityba žymiai padeda sutvarkyti indus, užkirsti kelią tolesniam ligos vystymuisi, taip pat kraujo krešulių atsiradimui..
Maisto, kuriame gausu naudingų komponentų, naudojimas pagerina kraujagyslių, sergančių varikoze, būklę.
Taip pat dietos padeda ne tik sergant varikoze kojose, bet ir, pavyzdžiui, sergant hemorojumi. Visi žino, kad dėl vidurių užkietėjimo ši liga paūmėja. Tinkama mityba padeda normalizuoti išmatas, daro ją taisyklingą, todėl išnyksta hemorojaus simptomai.
Be to, dieta padeda ne tik sergant varikoze, bet ir apatinių galūnių tromboflebitu. Pavyzdžiui, pašalinus tam tikrus maisto produktus, kurie prisideda prie kraujo krešėjimo, taip pat padidėjus suvartoto skysčio kiekiui, išvengiama trombozės..
Be to, po varikozinių venų pašalinimo operacijos dieta padeda normalizuoti būklę ir yra ligos paūmėjimo prevencija..
Dietos rezultatai
Gerai pasirinkus kojų ir kitų kūno dalių varikozės venų būklę, būklė pagerėja.
- kūno svoris normalizuojamas;
- sustiprinamos kraujagyslių sienos;
- sumažėja kraujo krešėjimas;
- kraujospūdis normalizuojamas;
- pėdų, kulkšnių patinimas ir skausmas praeina;
- išnyksta vorinių venų ir venų išsiplėtimo reiškiniai.
Reikėtų pažymėti, kad tinkama varikozinių venų, tiek apatinių galūnių, tiek kitų organų dieta neturi jokių specialių apribojimų. Ja siekiama pašalinti ligos priežastį.
Pavyzdžiui, jei venų varikozė atsirado dėl antsvorio, tada dieta siekiama sumažinti kalorijų skaičių metant svorį. Juk antsvoris sukelia didžiulį galūnių indų krūvį, ir tai dažnai būna venų varikozės priežastis..
Be to, reikėtų pašalinti saldumynus, miltus, stiprius sultinius, riebią mėsą ir apetitą žadinančius patiekalus. Pridedami grūdiniai patiekalai, daržovės ir vaisiai, kuriuose yra skaidulų. Jis gamina medžiagas, kurios stiprina kraujagysles.
Druska turėtų būti visiškai pašalinta, nes ji sulaiko skysčius organizme ir dėl šios priežasties susidaro galūnių patinimas. Tas pats pasakytina apie riebų ir keptą maistą. Be to, šie indai padidina kraujo klampumą, dėl kurio susidaro kraujo krešuliai..
Dieta padeda užkirsti kelią cholesterolio plokštelėms, kurios susiaurina indų liumeną ir sukelia jų išsiplėtimą. Norėdami tai padaryti, į dietą reikėtų neįtraukti maisto produktų, kurie padidina cholesterolio kiekį..
Dietos reikia laikytis nuolat..
Šviežių daržovių salotos su augaliniu aliejumi prisotina organizmą vitaminais ir maistinėmis medžiagomis, stiprina kraujagysles ir mažina cholesterolio kiekį. Per dieną būtinai išgerkite bent tris puodelius žaliosios arbatos. Šis gydomasis gėrimas gali sustiprinti kraujagyslių sieneles ir išvengti kraujo krešulių susidarymo..
Ypatingą dėmesį reikėtų skirti maistui, kuriame gausu vitamino P, flavonoidų ir antioksidantų. Šių maistinių medžiagų kiekis yra arklių kaštonas. Jis turėtų būti įtrauktas į įvairius patiekalus..
Mėsą geriau valgyti minimaliu kiekiu, ją pakeičiant jūros žuvimi ir jūros gėrybėmis. Taip pat būtų malonu kelis kartus per mėnesį organizuoti pasninko dienas..
Gerai valgyti maisto produktus, kuriuose yra magnio, kad būtų išvengta traukulių:
- grikiai;
- špinatai;
- Pušų riešutai;
- sezamo sėklos;
- moliūgų sėklos ir kt.
Kad išvengtumėte kraujo krešulių, į savo mitybą turite neįtraukti maisto produktų, kuriuose gausu vitamino K:
- žiediniai kopūstai;
- Brokoliai;
- kiaulienos arba jautienos kepenys;
- pupelės ir kt.
Sergant varikoze, dietą būtina praturtinti vitaminais ir mikroelementais prisotintu maistu:
- striukės bulvės;
- daigintos rugių, kviečių, avižų sėklos;
- česnakai;
- riešutai;
- džiovinti vaisiai.
Naudinga naudoti svogūnus ir česnakus, jie gerai skystina kraują. Taip pat naudinga gerti gudobelių nuovirus.
Naudingi produktai venų varikozei gydyti
Dietinis varikozinių venų maistas reiškia, kad į dietą reikia įtraukti sveiką maistą, kuriame yra: magnio, flavonoidų, rutino, antioksidantų, ir pašalinti kenksmingus maisto produktus..
Rekomenduojamų varikozinių venų produktų sąrašas:
- daržovės (morkos, paprikos, agurkai, vynuogių lapai, burokėliai, česnakai, svogūnai, pomidorai, salotos, balti kopūstai;
- žalumynai (krapai, petražolės);
- vaisiai (obuoliai, bananai, apelsinai, abrikosai, greipfrutai);
- uogos (vyšnios, serbentai, kalnų pelenai, erškėtuogės, spanguolės, agrastai);
- džiovinti vaisiai;
- duona, kepalai;
- javai (grikiai, avižiniai dribsniai, kviečiai);
- medus ir uogienė;
- pieno produktai (varškė, grietinė, kefyras);
- vištienos kiaušiniai;
- saulėgrąžų aliejus.
Taip pat labai naudinga sergant šia liga: jūros žuvis ir alyvuogių aliejus. Jų nauda bus aptarta toliau..
Žuvis ir mėsa
Pirmiau buvo sakyta, kad mėsą geriau pakeisti žuvimi, nes mėsoje yra cholesterolio. Žuvis organizmą prisotina jodo ir polinesočiųjų riebalų rūgščių. Vis dėlto kai kurias mėsos rūšis kartais galima valgyti.
- liesa kiauliena;
- triušis;
- aviena;
- jautiena;
- jautienos kepenys;
- Turkija;
- vištienos ir žąsų kepenėlės.
Iš dietos reikėtų įtraukti žuvis ir jūros gėrybės:
- jūros dumbliai;
- lašiša;
- rožinė lašiša;
- Raudonieji ikrai;
- kalmarai;
- silkė;
- midijos;
- menkė;
- upėtakis;
- krevetės;
- menkės ikrai.
Jokiu būdu negalima valgyti keptos mėsos ir greito maisto.
Daug kalbėta apie sulčių naudą, tačiau supakuotose sultyse yra nedaug maistinių medžiagų. Be to, juose yra cukraus ir jie gali pakenkti diabetu sergantiems pacientams..
Jei sultys yra per rūgščios, jas reikia praskiesti vandeniu nuo vienos iki trijų. Taip yra tam, kad nebūtų pažeista skrandžio gleivinė ir nepadidėtų rūgštingumas..
Alyvuogių aliejus
Tai labai naudingas produktas, ypač sergantiems varikoze, nes jame yra didelis vitamino E kiekis. Jis turi kraujagysles valantį poveikį, taip pat stiprina kapiliarus. Alyvuogių aliejaus reikėtų dėti į salotas.
Savaitės meniu
Žemiau bus pateiktas visų savaitės dienų meniu pavyzdys. Nebūtina jo kopijuoti, bet tik tiek, kad būtų idėja apie tinkamą varikozinių venų mitybą. Valgyti reikia penkis ar šešis kartus per dieną, porcijos turi būti mažos.
- Pusryčiai. Avižiniai dribsniai, graikiniai riešutai, žalioji arbata.
- 2-ieji pusryčiai. Varškė, obuolys.
- Vakarienė. Daržovių sriuba, virtas kotletas su ryžiais, želė.
- Popietės užkandis. Vynuogių sultys su sausainiais.
- Vakarienė. Bulvių košė su troškinta lašiša, šviežių kopūstų salotos su alyvuogių aliejumi.
- Vėlyva vakarienė. Taurė kefyro.
- Grikių košė su pienu. Bananas. Kava su pienu.
- Salotos su šviežiais pomidorais, agurkais, žolelėmis su alyvuogių aliejumi.
- Šviežių kopūstų sriuba, troškinta jautiena su daržovėmis, kompotas.
- Uogų kisielius, obuolys.
- Ryžiai su midijomis.
- Stikline pieno.
- Manų košė su sviestu, minkštai virtas kiaušinis, kakava su pienu.
- Baltymų omletas.
- Barščiai, virtos bulvės su vištiena, želė.
- Arbūzas.
- Įdaryti vynuogių lapai.
- Kefyras.
- Avižiniai dribsniai su džiovintais vaisiais, sūriu.
- Varškės troškinys.
- Bulvių sriuba, makaronai su jautienos kepenėlėmis. Kompotas.
- Šviežios uogos.
- Ryžiai su virta rožine lašiša.
- Pienas.
- Grikiai su pienu, sumuštinis su sviestu, kava su pienu.
- Varškė su jogurtu.
- Kopūstų sriuba, daržovių ragutis su triušiu, želė.
- Bananai.
- Bulvių košė su kalmarais.
- Kefyras.
- Kviečių košė, sūris, kakava.
- Omletas, obuolių padažas.
- Barščiai, čiulpų tyrė su kalakutiena, kompotas.
- Varškės troškinys.
- Šviežių daržovių salotos su alyvuogių aliejumi, tunas su bulvėmis.
- Pienas.
- Ryžių pieno košė, arbata.
- Švieži pomidorai, susmulkinti ir padengti alyvuogių aliejumi. Juoda duona.
- Pieno sriuba su makaronais, bulvių troškinys su mėsa, kompotas.
- Melionas.
- Daržovių tyrė su krevetėmis.
- Kefyras.
Turite išmokti gaminti maistą be druskos sergant varikoze. Jei neįmanoma valgyti maisto be druskos, prieš valgį galite įdėti šiek tiek druskos..
Draudžiami maisto produktai
Kai kurie maisto produktai yra kenksmingi ir nepriimtini šiai ligai. Jų reikia riboti, jei neįmanoma jų visiškai atmesti..
- pyragai ir pyragai;
- šokoladas;
- majonezas;
- taukai;
- bet kokia dešra;
- antis;
- žąsis;
- Kepimo aliejus;
- kiaulienos riebalai;
- alkoholiniai gėrimai (degtinė, konjakas, alus, likeris, baltasis vynas);
- kola;
- pepsi;
- greitas maistas;
- druska;
- energetinis gėrimas.
Taip pat reikia mesti rūkyti, kitaip turėsite ištverti būklės pablogėjimą.
Sergant varikoze, draudžiama vartoti maisto produktus ir gėrimus, kurie skatina skysčių susilaikymą organizme, svorio augimą ir neigiamą venų įtaką..
Varikozinės venos, turinčios antsvorio - tinkama dieta
Kaip jau minėta, norint normalizuoti ligos simptomus ir palengvinti būklę, būtina normalizuoti svorį. Norėdami tai padaryti, būtina sumažinti dietos kalorijų kiekį..
Taigi būtina neįtraukti maisto produktų, kuriuose yra lengvai virškinamų angliavandenių ir riebalų:
- saldus (saldumynai, uogienė, ledai, pyragas, pyragas, cukrus ir kt.);
- miltiniai patiekalai (pyragai, sūrio pyragai, sūrio pyragai, pica ir kt.);
- kepto pieno;
- riebus varškės sūris;
- aštrus sūris;
- keptų kiaušinių patiekalai;
- makaronai;
- ryžiai;
- manų kruopos;
- kumpis;
- virtos ir rūkytos dešros;
- mėsos konservai;
- riebi mėsa;
- ankštiniai.
Dietą būtina apskaičiuoti taip, kad bendras kalorijų skaičius nutukimui neviršytų 1600 kcal ir šiek tiek antsvorio - 2200 kcal. Reikėtų pabrėžti daržoves ir vaisius, skaidulas.
Ekspertų rekomendacijos
Siūloma varikozinių venų dieta turi būti laikomasi nuolat, be pertraukų ir savaitgalių. Priešingu atveju bus paūmėjimas.
Tas pats pasakytina apie riebų ir keptą maistą. Ir atvirkščiai, jei kruopščiai laikomasi šios dietos, galima greitai ją pagerinti. Verta įsiklausyti į šiuos patarimus, tada laikui bėgant gali būti įmanoma išvengti operacijos.
Apatinių galūnių tromboflebito mityba
Esant kraujagyslių trombozei, kraujas tampa per daug klampus, o tai išprovokuoja kraujo krešulių susidarymą. Ši būklė kelia grėsmę žmogaus gyvybei, nes kraujo krešulys gali užblokuoti indo liumeną, o gyvybiškai svarbūs organai nebetaps maistu. Ką galite valgyti sergant tromboflebitu?
Kas yra ši patologija ir kodėl ji atsiranda?
Trombozė yra liga, kuriai būdingi kraujo krešuliai kraujagyslėse. Dažniausiai liga pasireiškia giliosiomis kojų venomis. Kraujo krešulys susidaro per kelias dienas, tada pritvirtinamas prie kraujagyslių sienelės.
Kraujo apytakos metu kraujo krešulys gali nutrūkti ir su krauju judėti palei lovą. Dėl to jis blokuoja bet kurios venos spindį, o tai sukelia pražūtingas pasekmes..
Trombozės išsivystymo priežastys vadinamos:
- Paveldimumas.
- Įgimtos kraujagyslių anomalijos (sienos silpnumas, vožtuvų nepakankamumas, venų varikozė).
- Neoplazmos kūne, išprovokuojančios kraujo klampos padidėjimą ir kraujo krešulių susidarymą.
- Hormonų disbalansas. Dažniau patologijos priežastis yra išorinių ir endogeninių liaukų darbo sutrikimas, moterų hormonų restruktūrizavimas, kai nešiojamas vaikas, gydymas hormoniniais vaistais.
- Kūno svorio perteklius. Žmonės, turintys antsvorio, gamina daug leptino, kuris tirština kraują..
- Galūnių sužalojimas, operacijos. Šie veiksniai sukelia padidėjusį tromboplastino susidarymą, dėl kurio padidėja kraujo klampa..
- Kojų paralyžius. Jautrumo ir galūnės nejudrumo nesėkmė prisideda prie kraujo apytakos slopinimo, dėl kurio susidaro kraujo krešuliai..
- Infekcinės patologijos, pasireiškiančios ūmine forma. Tai apima apsinuodijimą krauju, pūlingą procesą, didelius nudegimus, plaučių uždegimą. Ligą sukeliantys mikroorganizmai gamina kenksmingas medžiagas, kurios sukelia trombocitų sukibimą.
Be to, gydytojai nurodo veiksnius, kurie prisideda prie aptariamos ligos vystymosi mechanizmo paleidimo. Todėl išskiriami pacientai, kuriems gresia liga. Tai apima žmones:
- senatvė;
- laikytis sėslaus gyvenimo būdo;
- priverstas nuolat dirbti statiškoje padėtyje;
- veikiami per didelio fizinio krūvio;
- nutukę;
- piktnaudžiaujančių alkoholiu ir rūkymu.
Tie, kuriems gresia pavojus, turėtų atidžiai stebėti savo sveikatą, imtis priemonių užkirsti kelią ligos vystymuisi ir, jei yra įtartinų požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją..
Įvairių tipų trombozės bendrosios mitybos taisyklės
Varikozinėms venoms ir tromboflebitui specialios dietos nėra. Tačiau yra tam tikrų apribojimų, į kuriuos reikėtų atsižvelgti sprendžiant patologijas. Dietinis maistas turėtų būti pasirinktas taip, kad būtų išspręstos šios užduotys:
- Atsikratykite perteklinio kūno svorio, kurį kenčia dauguma pacientų.
- Skatinkite kraujo skiedimą.
- Pagerinkite išmatas.
- Išvalykite kraujagysles.
- Stiprinkite venų sienas.
- Skatinti medžiagų apykaitą.
Laikydamiesi dietos, pacientai turėtų žinoti kai kuriuos mitybos principus. Tai apima šias rekomendacijas:
- Dietos trukmė gali būti bet kokia. Su tromboze tai trunka apie mėnesį.
- Pasninko dienas patartina daryti bent 2 kartus per savaitę.
- Didžiąją meniu dalį turėtų sudaryti daržovės, vaisiai, žolelės.
- Mėsą galima vartoti nedideliais kiekiais, raudonos spalvos negalima visiškai atmesti.
- Norint greitai įsisavinti maisto produktus, svarbu į dietą įtraukti baltymus..
- Indus reikia virti ar troškinti, kepti, virti.
- Maistas vartojamas 5 kartus per dieną mažomis porcijomis. Tai leis maistą greičiau ir lengviau virškinti ir absorbuoti..
- Reikalaujama laikytis geriamojo režimo. Išgerkite mažiausiai 2 litrus skysčio per dieną..
Šie dietinės mitybos principai leis pasiekti norimą rezultatą kovojant su kraujo patologijomis, pagerins gyvenimo kokybę ir pašalins nemalonius ligos simptomus..
Norint padidinti gydomosios tromboflebito dietos veiksmingumą, reikia laikytis papildomų rekomendacijų:
- Gyventi aktyviai. Fizinis aktyvumas apsaugo nuo stagnacijos atsiradimo, normalizuoja kraujotaką kojose. Rekomenduojama pirmenybę teikti plaukimui, bėgimui, bet neužsiimti sunkia sporto šaka.
- Nesimaudykite karštose voniose.
- Negalima dėvėti aptemptų drabužių, kad nespaustumėte kraujagyslių.
- Atsisakykite avėti aukštakulnius.
- Atsikratykite žalingų įpročių.
- Dėvėkite kompresinius drabužius.
Visos šios rekomendacijos kartu su teisingai parinktais vaistais nuo apatinių galūnių venų trombozės (gilios ir paviršinės) sukelia gerą efektą..
Leidžiami produktai
Dieta sergant apatinių galūnių tromboflebitu reiškia, kad pacientas turėtų valgyti maistą, kuriame yra didžiausias kraują skystinančių maistinių medžiagų kiekis.
Šie maisto produktai yra:
- Augalinis, alyvuogių, sėmenų aliejus.
- Moliūgas, arbūzas, melionas.
- Prieskoniai iš cinamono, imbiero.
- Česnakai, svogūnai. Šios daržovės sugeba išvalyti kraujagysles.
- Šokoladas. Jo dėka iš organizmo pašalinami laisvieji radikalai..
- Daržovės ir vaisiai, kuriuose yra skaidulų. Jie padeda sustiprinti kraujagyslių sienas, padidina jų elastingumą.
- Baltymas.
- Jūros gėrybės, sustiprintos omega rūgštimis. Jų pagalba pagerėja venų būklė: jos sustiprinamos ir išvalomos.
- Natūralios pomidorų sultys, obuolių sidro actas. Šiuose maisto produktuose yra rūgščių medžiagų, kurios padeda išvalyti kraują.
- Košė iš grūdų, turinčių didelį kiekį magnio.
- Maistas, kuriame gausu rutinos ir vitamino C (braškės, obuoliai, citrusiniai vaisiai). Jie padeda sustiprinti kraujagyslių sieneles.
- Avietė, vyšnia. Uogose yra medžiagų, gerinančių kraujo kiekį.
Gydytojai rekomenduoja pacientams visada vartoti žolelių arbatas. Kepimui galite naudoti dilgėlę. Tai padės ištirpinti kraujo krešulius.
Ko negalima valgyti?
Tinkamai maitinantis apatinių galūnių giliųjų venų tromboze, neturėtų būti:
- Riebus, keptas, konservuotas maistas, įvairūs marinatai.
- Saldumynai, pyragaičiai. Dėl jų padidėja cholesterolio kiekis, venose susidaro plokštelės, kurios apsunkina kraujo trombozės vystymąsi..
- Alkoholis, stipri arbata, kava. Tokie gėrimai sukelia kraujagyslių susiaurėjimą, neigiamai veikia kepenų veiklą ir skatina trombų susidarymą..
- Bananai, ankštiniai augalai, taip pat juodųjų serbentų, erškėtuogių vaisiai. Dėl jų padidėja kraujo klampa.
- Maisto produktai, turintys daug vitamino K (kopūstai, kepenys, špinatai). Šis elementas išprovokuoja kraujo krešėjimo padidėjimą.
- Kepyklos gaminiai. Jame yra daug angliavandenių.
- Gyvūniniai riebalai. Jie padidina cholesterolio kiekį ir apnašų susidarymo kraujagyslėse riziką..
Pacientams draudžiama valgyti greitą maistą, traškučius, krekerius, gerti gazuotus gėrimus. Visi šie produktai neigiamai veikia kraujagysles, prisideda prie kūno svorio padidėjimo..
Pavyzdinis meniu savaitei
| Dienos | Pusryčiai | Pietūs | Vakarienė | Vakarienė |
| 1 | Avižiniai dribsniai su džiovintais vaisiais. |
Žolelių nuoviras
Arbata
Kompotas
Morzė
Sėlenų košė.
Uogų želė
Žalioji arbata
Kompotas
Arbata
Morzė
Žalioji arbata
Morzė
Šaltalankių sultinys
Žolelių užpilas
Imbiero arbata
Kviečių košė su daržovėmis.
Kisselis
Vištienos kukuliai.
Arbata
Žalioji arbata
Kompotas
Garinta vištienos krūtinėlė.
Prieš einant miegoti, rekomenduojama išgerti stiklinę kefyro, kad naktį neapkrautų virškinimo sistemos. Sudarydami meniu galite pakeisti šviežias uogas ar vaisius džiovintais vaisiais ir atvirkščiai.
Tiek žalias, tiek svogūnai gali būti naudojami sriubose. Jei pacientas nori saldžios arbatos, tada negalima naudoti cukraus, reikia naudoti saldiklius. Vietoj duonos galite valgyti pyragus, kuriuose yra mažai angliavandenių..
Dietos receptai
Tromboze sergantiems pacientams yra daugybė receptų, kurie yra ne tik sveiki, bet ir skanūs. Jie apima tik patvirtintus produktus.
Pacientai gamina šiuos patiekalus:
- Kotletai. Burokėliai, morkos susmulkinamos trintuvu, išspaudžiamos, kad nebūtų daug drėgmės. Tada jis sumaišomas su smulkintais svogūnais. Paimkite manų kruopas, atskieskite ją vandeniu ir supilkite į daržoves. Viską sumaišykite, įdėkite bulvių košę ir iškepkite kotletus. Patiekalas garinamas.
- Morkų ir obuolių salotos. Produktai perduodami per trintuvą, užpilami alyvuogių aliejumi ir sumaišomi.
- Vaisių salotos. Supjaustytas avokadas, obuolys, kivi, apibarstytas neriebiu jogurtu.
- Sriuba su jūros gėrybėmis. Krevetės metamos į verdantį vandenį, verdamos keletą minučių, tada išimamos ir nulupamos. Tada jie paruošia vištienos sultinį, prideda svogūnų, ridikėlių, sojos ūglių. 5 minutes prieš virimą įdėti krevetes, žoleles.
- Keptos daržovės. Baklažanai, cukinijos, pomidorai susmulkinami, dedami ant kepimo skardos, viršų apibarstomi česnaku ir žolelėmis. Tada daržoves uždenkite folija, pašaukite į orkaitę ir kepkite 20 minučių.
Šie patiekalai aprūpins paciento kūną visomis naudingomis medžiagomis, padės palaikyti normalias kraujagysles, pagerins kraujo kiekį ir padidins imunitetą..
Dietinio maisto kaina
Mityba dėl galūnių (apatinės ir viršutinės) tromboflebito susideda iš visiems prieinamų produktų. Todėl didelių išlaidų nereikia. Pacientas turės išleisti apie 1200-1500 rublių per savaitę. Investuoti pinigus į savo sveikatą ar ne, yra paties paciento teisė. Tačiau pinigų taupymas gali atsiliepti.
Taigi trombų susidarymas yra pavojinga patologija, kuriai kovoti reikia integruoto požiūrio. Dieta, skirta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei, puikiai padės susidoroti su venų ligomis. Jums tiesiog reikia griežtai laikytis visų gydančio gydytojo rekomendacijų, kitaip nebus įmanoma paspartinti sveikimo..
Dieta esant giliųjų venų trombozei: ko negalima valgyti sergant tromboflebitu ir varikoze
Kraujotakos sistema vaidina pagrindinį vaidmenį kiekvieno žmogaus kūne. Jos dėka jis ir toliau gyvena patogiu režimu, todėl būtina pasirūpinti jos švara. Esant toksinams, sutriks normali veikla.
Venų trombozė yra pavojinga, nes neįmanoma 100% numatyti jos eigos ir kontroliuoti. Laikantis daugybės taisyklių, įmanoma išlaikyti normalų gyvenimą. Norėdami tai padaryti, turite atlikti gydymo kursą. Be nesėkmės, taip pat reikia laikytis varikozinių venų ir apatinių galūnių tromboflebito dietos. Meniu turėtų visiškai neįtraukti kenksmingo maisto, kuris prisideda prie kraujo sustorėjimo.
Giliųjų venų trombozės samprata
Giliųjų venų trombozė yra gana rimta liga, kuriai reikalinga kompleksinė terapija.
Nepakankamai dėmesio skiriant paciento būklei, patologija gali virsti plaučių tromboembolija ir sukelti mirtį. Svarbus gydymo žingsnis yra giliųjų venų trombozės dieta..
Kodėl produktams taikomi apribojimai
Žmonėms, kenčiantiems nuo trombozės, griežtos dietos nėra. Bet gydytojai rekomenduoja pakoreguoti mitybos sistemą, kad vartojami maisto produktai tik teigiamai veiktų kraujagyslių būklę. Mitybos stalas turi šias užduotis:
- kraujo klampumo sumažėjimas;
- kraujagyslių sienelių stiprinimas;
- kraujagyslių valymas nuo cholesterolio;
- išmatų normalizavimas;
- metabolizmo aktyvinimas.
Kai kuriais atvejais apatinių galūnių giliųjų venų trombozės mityba turėtų padėti atsikratyti antsvorio: perteklinis kūno svoris dažnai tampa viena iš pagrindinių tromboflebito ar venų varikozės priežasčių..
SVARBU. Maitinimo sistema parenkama individualiai, atsižvelgiant į pacientui paskirtus vaistus. Taip yra dėl to, kad kai kurie produktai gali paveikti vaistų veiksmingumą, sumažinti ar padidinti jų aktyvumą..
Griežčiausi apribojimai įvedami siekiant ištaisyti ūminę trombozę. Paprastai dietos trukmė yra 2-4 savaitės. Bet norint išvengti trombozės, patariama nuolat laikytis nurodytų rekomendacijų.
Rekomenduojami maisto produktai
Dieta nuo giliųjų venų trombozės yra būtina, nors vargu ar ji jai patiks. Tačiau mityba reabilitacijos laikotarpiu gali būti ne tik naudinga, bet ir skani. Į racioną būtina įtraukti pakankamą kiekį skaidulų. Komponentas pagerina žarnyno veiklą ir padeda atsikratyti papildomų kilogramų. Be to, sustiprinamos kraujagyslių sienos.
- imbieras;
- šviežios ir šaldytos uogos;
- balti svogūnai;
- daržovės (burokėliai, paprika, pomidorai);
- Raudonos vynuogės;
- jūrų ar upių žuvys;
- jūros gėrybės;
- javai (avižiniai dribsniai, miežiai);
- liesa mėsa;
- uogas, daržoves ir vaisius galima vartoti neribotą kiekį;
- česnakai ir sėlenos.
Verta manyti, kad po terminio apdorojimo kai kurių produktų naudingosios savybės šiek tiek sumažėja. Daržoves patartina valgyti šviežias, o ruošiant mėsos patiekalus geriau apsieiti be aliejaus. Pageidaujami kepimo būdai yra virimas arba garai. Sėlenų galima dėti į įvairius patiekalus (duoną ir dribsnius).
NUORODA! Vienas iš komponentų, neleidžiančių susidaryti kraujo sąstingiui, yra flavonoidai. Jis turi būti įtrauktas į gydymo meniu. Medžiagos dideliais kiekiais yra vyšniose, mėlynėse, avietėse, raudonose vynuogėse ir citrusiniuose vaisiuose.
Mėsa yra leidžiama, tačiau geriau ją pakeisti jūros gėrybėmis. Maistas neturėtų būti riebus, todėl geriausia rinktis paukštieną. Atsistatymo laikotarpiui būtina atsisakyti kepimo. Jį reikėtų pakeisti skrudinimu ar troškinimu. Iš prieskonių leidžiama pridėti cinamono. Jie turi unikalių kraują skystinančių savybių. Be to, prieskonis stiprina kraujagyslių sieneles.
Dietoje turi būti natūralių antioksidantų. Kiekvieną dieną leidžiama virti žaliąją arbatą, mėtas, dilgėles ir slyvas.
SVARBU! Šios taisyklės turi būti griežtai laikomasi nustatant trombozę. Priešingu atveju gydymas neduos laukiamo rezultato..
Ko negalima valgyti
Kiekvienas pacientas turėtų žinoti, ką valgyti sergant tromboflebitu. Dėl to maisto produktai, kurie prisideda prie kraujo krešėjimo, neįtraukiami į dietą. Iki šiol šiai grupei priklauso kiaulių kepenys, soja, juodieji serbentai ir bananai. Turite atsisakyti naudoti šiuos ingredientus..
Medicinos praktikoje buvo nustatyta produktų grupė, kurios naudojimas turi būti sumažintas iki minimumo:
- dešra;
- riebus mėsos sultinys;
- dažikliai, konservantai ir kiti kenksmingi maisto produktai;
- duonos gaminiai;
- pirktiniai saldumynai;
- riešutai (daugiausia graikiniai riešutai);
- pieno produktai, turintys daug riebalų (grietinė, pienas);
- produktai, kuriuose yra daug kakavos (šokolado);
- indai, kuriuose yra daug druskos ir rūkytos mėsos;
- keptas maistas;
- marinuoti vaisiai ir daržovės;
- riebalai;
- gėrimai, kuriuose yra daug dujų ir kitų kenksmingų priedų.
Indus pažeidžia alkoholiniai gėrimai, žalioji arbata, soda ir natūrali stipri kava. Taip pat greitas maistas ir įvairūs užkandžiai - krekeriai ir traškučiai, ypač jei juose yra daug pagardų.
Būtina laikinai pašalinti ne tik prieskonius, bet ir saldumynus - pyragus, pyragus, bandeles. Balta tešla pakeičiama juoda, o šviežia duona turi būti džiovinama orkaitėje.
Griežtai draudžiama valgyti greito maisto restoranuose. Siūlomas maistas kelia realią grėsmę žmogaus gyvybei ir sveikatai. Reguliarus jo vartojimas blogina kraujagyslių būklę. Trombozės atveju šioms įstaigoms neleidžiama lankytis.
Būtina laikytis dietos dėl venų trombozės. Priešingu atveju padidėja atkryčio rizika. Nereikia pamiršti, kad mityba turi būti visiškai subalansuota..
Dietos nuo trombozės ypatybės
Klasikinių pusryčių, pietų ir vakarienės nepakanka tinkamai mitybai. Pacientas turės pereiti prie penkių valgymų per dieną. Porcijos dydžiai sumažėja: vienu metu galite suvalgyti tik 200 gramų maisto. Bet jūs negalite badauti, o jei reikia, leidžiami lengvi užkandžiai. Jiems tinka produktai iš leidžiamo sąrašo.
Ypatingas dėmesys skiriamas gėrimo režimui: didelis skysčio kiekis padės skystinti kraują ir išvengti kraujo krešulių susidarymo. Leidžiamas mineralinis vanduo, nerūgštinės natūralios sultys, naminiai kompotai. Laikykite saldžius gėrimus jūsų organizmui daugiau žalos nei naudos.
Prieš sudarydami savaitės meniu, turite pasitarti su savo gydytoju. Jei reikia, jis koreguos produktų sąrašą, atsižvelgdamas į paskirtus vaistus. Pavojinga tai daryti savarankiškai: antikoaguliantai, sąveikaudami su tam tikrais maisto produktais (pavyzdžiui, citrusiniais vaisiais), gali sukelti kraujavimą..
Vaisiai, daržovės ir uogos puikiai tinka bet kokiam užkandžiui. Gydymo laikotarpiu leidžiama gerti tik arbatas, sultis ir kompotus. Mokslininkai nustatė, kad jei pacientas atsisako pusryčių, jo širdies priepuolio rizika padidėja. Be to, reikėtų pažymėti, kad atsisakius maisto ryte, kelis kartus padidėja kraujo krešulių tikimybė induose. Jūs turite laiku pasirūpinti savo sveikata. Tokiu atveju ateityje nereikės spręsti rimtų komplikacijų..
Apytikslis meniu kelias dienas
Valgymo įpročiai susiformuoja greitai, atsisakyti įprastos dietos yra gana sunku. Iš anksto paruoštas savaitės meniu padeda supaprastinti procesą, kuriame bus tiksliai apibrėžti kiekvieno valgio patiekalai.
Pirmadienis
| Pusryčiai | Užkandis | Vakarienė | Popietės užkandis | Vakarienė |
| Avižiniai dribsniai su džiovintais vaisiais, silpna arbata | Ryazhenka | Kviečių košė su liesa virta jautiena, daržovių salotomis | Avietės ar braškės, neriebus kefyras | Virtos vištienos filė, agurkų ir pomidorų salotos |
Antradienis
| Pusryčiai | Užkandis | Vakarienė | Popietės užkandis | Vakarienė |
| Grūdų duonos skrebučiai, citrinos ir imbiero arbata | Cukinijos, keptos arba virtos garuose | Kepta žuvis, garuose virtas daržovių garnyras | Imbiero arbata, džiovinti vaisiai | Garintos daržovės, džiovinti vaisiai arba keptas obuolys su medumi |
Trečiadienis
| Pusryčiai | Užkandis | Vakarienė | Popietės užkandis | Vakarienė |
| Avižiniai dribsniai su šviežiomis uogomis | Citrusai | Garuose virti vištienos kotletai, košė, daržovių salotos | Daržovių salotos su fetos sūriu | Virtos vištienos, daržovių salotos su linų sėmenų aliejumi |
Ketvirtadienis
| Pusryčiai | Užkandis | Vakarienė | Popietės užkandis | Vakarienė |
| Baltos duonos skrebučiai, neriebus sūris, naminis kompotas | Garuose virtos daržovės | Daržovių sriuba, virta vištienos krūtinėlė | Kefyras arba jogurtas | Varškės troškinys su uogomis |
Penktadienis
| Pusryčiai | Užkandis | Vakarienė | Popietės užkandis | Vakarienė |
| Varškės masė su džiovintais vaisiais, kefyras | Natūralus neriebus jogurtas | Lašišos arba raudonos žuvies sriuba, grikiai su daržovėmis | Arbata, skrebučiai, džiovinti vaisiai | Daržovės su žuvimi, pomidorais ir agurkais |
Šeštadienis
| Pusryčiai | Užkandis | Vakarienė | Popietės užkandis | Vakarienė |
| „Galette“ sausainiai, arbata | Keptos daržovės | Grikių sriuba su daržovėmis ir vištiena, skrebučiai | Rūgštus arba natūralus jogurtas | Sūrio ir pomidorų sumuštinis; daržovių troškinys |
Sekmadienis
| Pusryčiai | Užkandis | Vakarienė | Popietės užkandis | Vakarienė |
| Natūralus jogurtas | Švieži vaisiai | Liesa sriuba; kietai virtas kiaušinis, juoda duona | Keptos daržovės, kefyras | Varškės troškinys su razinomis |
Maistą rekomenduojama gaminti vienu metu. Keletą kartų per savaitę kepimo metu galite naudoti augalinį aliejų, pirmenybę reikėtų teikti sėmenų, sezamo ar alyvuogių aliejui. Jie taip pat naudojami salotoms: majonezui ir uždraustiems parduotuvių padažams.
Kas padės palaikyti dietą ir padidinti jos veiksmingumą?
Teisinga varikozinių venų ir apatinių galūnių tromboflebito dieta pagerina paskirtos terapijos efektyvumą, tačiau tai nėra savarankiškas gydymas. Gydymo rekomendacijose yra daugiau nei vaistai ir nauja mitybos sistema.
Taigi pacientui reikia nedidelės fizinės veiklos: tai padeda išvengti venų perkrovos. Tai ypač svarbu biuro darbuotojams ir tiems, kuriems dėl darbo tenka daug stovėti ant kojų. Gydymo metu per daug mankštintis nerekomenduojama. Verta teikti pirmenybę:
- ilgi pasivaikščiojimai;
- plaukimas;
- lengvi rytiniai pratimai;
- joga;
- lėtas bėgimas.
Maudymasis laikinai pakeičiamas dušu, o vanduo turi būti vidutinės temperatūros, vonios ir saunos atidedamos iki terapijos pabaigos. Norint nepakenkti kraujagyslėms, svarbu pasirinkti patogiausius drabužius ir batus: laisvas kelnes, batus ar batus be kulnų ir su ortopediniu vidpadžiu..
Išvada
Kad sumažėtų fizinio krūvio daroma žala, žmogus turi gerti pakankamai skysčių. Sportininkai privalo laikytis šios taisyklės. Per didelis fizinis krūvis yra pavojingas kraujotakai ir sukelia kraujo kaupimąsi.
Jei atidžiai laikysitės visų gydytojo rekomendacijų, gydymo prognozė yra gana palanki. Reguliari profilaktinė dieta ir sveikas gyvenimo būdas gali padėti sumažinti komplikacijų riziką.
Dieta esant apatinių galūnių giliųjų venų trombozei
Sumažinkite kraujo krešulių susidarymo riziką ir išvenkite venų uždegimo. Tai visai nesunku ir iš dalies įmanoma! Dieta esant apatinių galūnių giliųjų venų trombozei. Ar tinkama mityba yra pagrindinis ligos gydymas? Kurie maisto produktai yra leidžiami ir kurie yra draudžiami. Gydytojų rekomendacijos, į kurias reikėtų atsižvelgti.
Tromboflebito dietos bendrieji principai ir pagrindai
Laikydamasis pagrindinių apatinių galūnių ligų mitybos taisyklių, pacientas gali pagerinti savo būklę, padidindamas kraujotaką ir palengvindamas kojų venų uždegimą. Dieta sergantiems varikoze padeda kovoti su nutukimu ir sumažinti kraujo krešėjimą.
• Papildomi svarai - priešo numeris vienas. Riebalų nuosėdos slopina raumenų funkciją. Tai reiškia, kad lėtai pumpuojamas kraujas venomis. Pasak flebologų, 60% varikoze sergančių žmonių turi antsvorį;
• Gerti daug skysčių, kad būtų išvengta kraujo krešulių susidarymo;
• Maistas turėtų apimti daug daržovių ir žolelių. Tai ne tik vitaminų ir mikroelementų sandėlis, bet ir gera venų ir kraujagyslių apsauga;
• sergant varikoze, trūksta magnio ir kalio. Todėl turite atkreipti dėmesį į maisto produktus, kuriuose yra šių vitaminų;
• labai gerai yra elementas R. Jį galima gauti naudojant: grikius, serbentus ir rožių klubus salotose;
• dėl dietinių augalinių aliejų indai tampa elastingesni ir tvirtesni;
• būtina atsisakyti greito maisto ir greito maisto. Šiame sąraše yra žalingų įpročių ;;
• gerai veikia gydymo eigą - pasninko dienos mityboje;
• maistą rekomenduojama virti garuose arba kepti orkaitėje.
Leidžiami maisto produktai nuo trombozės
Mityba dėl trombozės yra pagrįsta specialiais principais, kurie padeda normalizuoti kraujo tekėjimą, jo skiedimą ir stiprina kapiliarų sienas.
1. Pirmiausia į dietą būtina įtraukti augalinius aliejus ir skaidulas. Tirpios skaidulos gali padėti išvengti cholesterolio kaupimosi arba absorbuoti jau esančias apnašas. Netirpūs elementai valo žarnyną, normalizuoja skrandį. Šie komponentai yra daržovėse, vaisiuose, ankštinėse daržovėse, neskaldytuose grūduose ir sėlenose;
2. Taip pat yra produktų, kurie padeda sustabdyti venų ir kraujagyslių uždegimą ir pagreitina jų gijimą. Prie to prisideda vario ir bioflavnoidų buvimas. Tai; riešutai, soja, kakava, mėlynės, braškės, vynuogės;
3. Jūros gėrybės, kurių sudėtyje yra Omega 3: skumbrė, krevetės, otas, silkė. Jie taip pat reguliuoja kraujo klampumą;
4. Būtina naudoti kraują skystinančius produktus: morkas, agurkus, jūros dumblius, pomidorus ir baklažanus, burokėlius, granatus, česnakus..
5. Rekomenduojama mažai riebalų turinčią vištienos ir kalakutienos mėsą valgyti ne daugiau kaip 4 kartus per savaitę;
6. Moliūgų vaisiai ir jų artimieji;
7. Kartus šokoladas kaip stiprus antioksidantas;
8. Cinamono ir imbiero prieskoniai;
9. Pomidorų sultys ir obuolių sidro actas. Žolelių arbatos yra sveikintinos;
10. Neriebūs pieno produktai.
Draudžiami maisto produktai nuo apatinių galūnių tromboflebito ligų
• Saldainiai ir konditerijos gaminiai, didinantys cholesterolio kiekį ir skatinantys apnašų susidarymą;
• Turtingi, riebūs sultiniai, marinatai, konservai ir rūkyti produktai;
• alkoholiniai gėrimai, juoda kava ir arbata, kurie neigiamai veikia kraujagysles, jas susiaurina;
• Erškėtuogės, serbentai, bananai tirština kraują. Taigi, formuojant kraujo krešulių išvaizdą;
• Jautienos kepenyse, kopūstuose, špinatuose yra daug vitamino K. tai provokuoja kraujo krešėjimą;
• Miltiniai produktai, angliavandeniai.
Baltymai yra pagrindinės varikozinių venų dietos medžiagos. Gyvūninių produktų naudojimas turėtų būti sumažintas iki minimumo.
Kraują skystinantys maisto produktai
Tirštoji trombozės limfa yra didelė grėsmė ne tik sveikatai, bet ir žmogaus gyvybei. Kraujo krešuliai gali sukelti insultą ir sutrikdyti robotų širdį. Kas padės išvengti šio proceso?
1. Augaliniai riebalai - linų sėmenų ir alyvuogių aliejai;
2. žuvų taukai, jūros gėrybės arba žuvis;
3. obuolių sidro actas, skirtas naudoti išorėje ir viduje;
4. citrinos ir greipfrutų vaisiai, taip pat kiti citrusiniai vaisiai;
5. stiprus antioksidantas - šokoladas ir kakava. Jie apsaugo nuo cholesterolio kaupimosi;
6. tsibula ir česnakai;
7. avižiniai dribsniai, dribsniai, avižiniai dribsniai. Magnio buvimas meniu neigiamai veikia plokštelių augimą;
8. avietės;
9. spanguolių ir granatų sultys;
10. fermentuoti ir rūgšti maisto produktai;
11. imbieras, melionas, ananasai.
Jei kalbėtume apie tradicinę trombozės mediciną, tai jos taip pat egzistuoja. Prisiminti! Beveik visos vaistažolių užpilai tirština kraują. Todėl turėtumėte būti atsargūs dėl jų pasirinkimo. Tarp jų galite teikti pirmenybę:
• lazdynas;
• plaučių misa;
• cikorijos;
• pievagrybis;
• pelynas.
Kai kurios gydomosios tradicinės medicinos priemonės
• česnako ir medaus užpilas teigiamai veikia kraujo klampumą;
• pelyno kompresai;
• arklių kaštonų alkoholio tinktūra, kurią reikia vartoti 30 lašų prieš valgį;
• kojų sutepimas Kalanchoe lapų antpilu sutraukia ir nuramina uždegusius indus.
Gydytojai tvirtina, kad venų varikozė nėra panacėja. Bus lengva ir greita atsikratyti šios problemos, vartojant vaistus kartu su tradiciniais trombozės metodais. Tokie metodai padeda greitai ir kokybiškai atsigauti..
Kraują tirštinantys maisto produktai
• konditerijos gaminiai ir miltiniai gaminiai, saldumynai, cukrus meniu yra nepriimtini;
• greitas maistas, pusgaminiai;
• grikiai;
• bulvės;
• bananų vaisiai;
• rūkyta mėsa, sūrus maistas, konservai;
• riebios konsistencijos baltyminiai produktai;
• graikinio riešuto vaisiai;
• raudoni ir juodi kalnų pelenai;
• žalumynai, špinatai;
• alkoholis;
• gazuoti gėrimai.
Trombozės mitybos patarimai ir taisyklės
Laikantis šių paprastų rekomendacijų, galima ne tik priaugti idealų svorį, bet ir užkirsti kelią kojų venų uždegimams ir kitoms apatinių galūnių ligoms..
1. Turite laikytis dalinės mitybos. Valgykite 5-6 kartus per dieną, mažomis porcijomis. Taigi paskirstant apkrovą kūnui, kraujotakos ir virškinimo sistemoms;
2. sotūs pusryčiai yra sėkmingos dienos raktas. Todėl šiuo laikotarpiu reikėtų suvartoti pusę dienos vitaminų, baltymų ir angliavandenių;
3. Vakarinis maistas neturėtų vykti vėliau nei 18–19 valandų;
4. Gydytojai nepataria gerti skysčių valgio metu;
5. Rekomenduojama rengti pasninko dienas, kai valgiaraštyje maisto naudojimas yra ribotas ir akcentuojamas skysčio (2-3 litrų) suvartojimas. Tokie veiksmai prisideda ne tik prie greito svorio metimo, bet ir padeda visoms kūno sistemoms tinkamai veikti..
Trombozės produktų rekomendacijos
• Meniu reikalaujama, kad būtų grūdai. Jie puikiai pagerins medžiagų apykaitą ir suteiks reikiamą kiekį kompleksinių angliavandenių;
• Dubuo šviežių daržovių salotų - reikalingo beta-karotino ir retinolio. Produktai prisotins kūną riebaluose tirpiais vitaminais;
• Karštuoju metų laiku būtina naudoti šaltas sriubas. Jie prisotins kūną reikalingais vitaminais ir elementais;
• Gėrimo režimą galima keisti su žolelių arbatomis. Jų gydomosios savybės yra tiesiog būtinos kūnui, sergančiam tromboflebitu..
Išvada
Bendra kūno ir jo sistemų būklė priklauso nuo kraujo struktūros..
Dieta nuo giliųjų venų trombozės turėtų būti daugiausia augalinis maistas, pieno produktai (rūgštinė aplinka) ir žuvys. Verta atsisakyti kepto ir riebaus maisto bei garuoti ar kepti orkaitėje. Šis etapas yra pagrindinis greito atsigavimo komponentas. Gera mityba padeda atnaujinti ląsteles, praskiesti limfą ir skatina greitą kraujotaką. Savo ruožtu gydytojai pataria laikytis vegetariško gyvenimo būdo dėl trombozės.
Tromboflebitas
Bendras ligos apibūdinimas
Tai yra uždegiminis procesas, vykstantis venų sienose, ant kurių susidaro kraujo krešulys..
Tromboflebito priežastys
Pagrindinės tromboflebito išsivystymo priežastys yra bet koks, net pats nereikšmingiausias, venų sienelės pažeidimas (pavyzdžiui, venų kateterizacija ar kraujagyslių pažeidimas), polinkis į įgyto ir paveldimo pobūdžio kraujo krešulių susidarymą, venų varikozė, vietinis ar bendras uždegimas.
Tromboflebito rizikos grupei priklauso sėdimą gyvenimo būdą turintys žmonės, turintys antsvorio, dažnai ilgą laiką keliaujantys automobiliais, lėktuvais, kuriems ką tik buvo atlikta operacija, infekcinė liga ar insultas, sukėlęs apatinių galūnių paralyžių, žmonės, sergantys vėžiu, dehidracija, su padidėjusiu kraujo krešėjimu. Nėščiosioms, ką tik pagimdžiusioms ar pasidariusi abortą, hormonines tabletes (įskaitant hormoninius geriamuosius kontraceptikus) vartojančioms moterims gresia pavojus.
Daugeliu atvejų tromboflebitas išsivysto venų varikozės fone.
Tromboflebito simptomai
Sergant paviršinių venų tromboflebitu, odos skausmas pasireiškia sapeninių venų vietoje. Vieta, kurioje susidaro kraujo krešulys ant venos sienelės, tampa uždegusi ir parausta, palietus ji yra daug šiltesnė nei likusi oda..
Kūno temperatūra pakyla iki 37,5-38 laipsnių, tačiau po 6-7 dienų kūno temperatūra normalizuojasi arba išlieka 37. Kojų tromboflebitu dažniausiai temperatūra nepakyla..
Trombų susidarymo vietoje atsiradęs patinimas yra gretutinis ženklas.
Sergant šia liga, venomis praeina uždegiminis procesas, todėl palei jas ant odos susidaro raudonos arba melsvos spalvos juostos. Po to pradeda formuotis ruoniai, kurie yra gerai jaučiami (tai yra kraujo krešuliai). Antspaudų dydis priklauso nuo venos, ant kurios sienos susidarė trombas, skersmens.
Pacientai eidami jaučia stiprų skausmą.
Naudingas maistas nuo tromboflebito
Su šia liga parodomas dietos laikymasis, kurio principai yra pagrįsti kraujo tėkmės normalizavimu, kraujo retinimu, kurio tikslas yra stiprinti venų sieneles ir kraujagysles.
Norėdami tai padaryti, turite valgyti daugiau skaidulų, gerti pakankamai skysčių, valgyti dalimis, geriau garinti, virti ar troškinti. Keptas reikia išmesti.
Norėdami atsikratyti krešulių, turite valgyti jūros gėrybes, žuvį, jautienos kepenėles, avižinius dribsnius ir avižinius dribsnius, kviečių gemalus, imbierą, česnaką, citriną, svogūną, žoleles, citrusinius vaisius, šaltalankius, ananasus, arbūzus, moliūgų ir sezamo sėklas, visų rūšių vaisių gėrimus ir sultis iš uogų. ir vaisius.
Norėdami papildyti skysčių kiekį organizme, per dieną turite išgerti 2–2,5 litro švaraus filtruoto vandens.
Tradicinė tromboflebito medicina
Užsikimšus venoms:
- iš lazdyno riešutų lapų gerkite dilgėlių, verbena officinalis, jonažolių, virvelių, gysločių, saldymedžio šaknų, kmynų žievės, baltojo gluosnio žievės, rakitos, gluosnio, apynių spurgų antpilų, gerkite kaštonų kaštonų sultis ir gerkite muskato miltelius su vandeniu ištisus metus. ;
- patrinkite jų kojas alkoholine arklių kaštonų arba baltųjų akacijų tinktūra, Kalanchoe sultimis, patepkite pomidorų griežinėliais skaudamą vietą, kojytes visą naktį patrinkite alyviniais lapais ir sutvarstykite juos marle, elastiniu tvarsčiu, venomis uždėkite pelyno lapus;
- darykite vonias su arklių kaštonų žieve, ąžuolo žieve, drebulėmis, ramunėlėmis, dilgėlėmis (vonias reikia atlikti tik prieš einant miegoti, o kojos sandariai suvyniotos audiniu arba elastiniu tvarsčiu).
Tradicinė tromboflebito medicina yra tik pagalbinė. Todėl, atsiradus pirmiems ligos požymiams, turite kreiptis į gydytoją..
Pavojingas ir kenksmingas maistas nuo tromboflebito
- kiaulienos kepenys, lęšiai, pupelės, ankštiniai augalai, sojos pupelės, žalieji žirniai, rėžiukai, brokoliai, kopūstai, serbentai, bananai, špinatai (šiuose maisto produktuose yra vitamino K, kuris tirština kraują);
- riebi mėsa, gausūs sultiniai, želė, mėsa, želė, majonezas, padažai, dešros, konservai, rūkyta mėsa, konditerijos gaminiai ir miltų gaminiai, graikiniai riešutai, margarinas, greitasis maistas, traškučiai (šiuose produktuose gausu riebalų ir angliavandenių, kurie prisideda prie susidarymo) kraujo krešuliai, susilpnėja venų sienelė ir padidėja svoris);
- alkoholiniai gėrimai ir saldi soda;
- pernelyg sūrus maistas.
Šie maisto produktai turėtų būti pašalinti iš dietos. Jų vartojimas gali pabloginti būklę, ypač paūmėjimo metu (vasarą kraujas yra pats klampiausias ir tirščiausias). Sumažinkite kavos suvartojimą iki 2 puodelių per dieną. Mėsos vartojimą geriau sumažinti iki 2 valgymų per savaitę. Dar geriau - gydymo metu mėsą pakeiskite žuvimi ir jūros gėrybėmis. Be to, turėtumėte visiškai ir visam laikui mesti rūkyti..